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炎夏吃冰怕發胖？營養師教你先看清冰品界的天使與魔鬼！
炎夏吃冰怕發胖？營養師教你先看清冰品界的天使與魔鬼！夏天吃冰怕胖怎麼選？冰淇淋、霜淇淋等乳脂肪較高的類型，比水分含量多的類型（如：刨冰、義式冰淇淋、水果冰棒）不容易融化，所以透過觀察可簡易區分出熱量的高低。
2018-06-12
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水喝太多會中毒？水沒喝對更傷身，這杯當水喝竟增早死風險｜顏宗海醫師｜譚敦慈的防毒教室
水喝太多會中毒？水沒喝對更傷身，這杯當水喝竟增早死風險｜顏宗海醫師｜譚敦慈的防毒教室
2019-05-28
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防疫醫療國家隊「勝昌製藥」！近80年老藥廠創新突破更不忘初衷
防疫醫療國家隊「勝昌製藥」！近80年老藥廠創新突破更不忘初衷肺炎疫情自爆發以來已歷時兩年多，這一支新的冠狀病毒在短短的時間中，造成全球確診病例劇增。雖然病毒特性、疫情走向充滿變數，但．．．．．．
2022-08-01
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誰說冬天才進補？夏天2招補對了，解決水腫、頭暈等「濕熱病」
誰說冬天才進補？夏天2招補對了，解決水腫、頭暈等「濕熱病」炎炎夏日，暑氣逼人，高溫高熱導致體內調控溫度失常，容易出現中暑的現象：感覺到身體熱、頭暈、頭脹、噁心想吐、疲倦等不適。暑熱容易耗氣傷津，「汗為心之液」...
2022-08-26
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練肌力隔天尿液變色竟是橫紋肌溶解！2症狀誤當鐵腿可能腎衰竭
練肌力隔天尿液變色竟是橫紋肌溶解！2症狀誤當鐵腿可能腎衰竭橫紋肌溶解症是指肌肉細胞急速損傷所致，當肌肉過度使用，如突然激烈運動，肌肉創傷或擠壓都有可能造成橫紋肌溶解症。會出現肌肉壓痛、腫脹、無力，尿液像醬油、可樂般深色
2023-08-24
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吃冰吃甜是癌細胞最愛！入夏吃「4種強免疫食物」遠離癌症體質
吃冰吃甜是癌細胞最愛！入夏吃「4種強免疫食物」遠離癌症體質一到夏天，你就會因為太熱吃不下飯嗎？還會因為想消暑而吃比較多冰品？這些夏天的生活習慣都可能會讓癌症找上身。在夏天如果想有效防癌，除了調整生活習慣外，多吃蕃茄、梅
2025-05-13
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溫差超過5°C，自律神經易失調！3大方略遠離胃痛、消化不良
溫差超過5°C，自律神經易失調！3大方略遠離胃痛、消化不良一年當中最容易使人感到胃部不適的季節以8月居冠，並且4人中就有1人感到不適。而台灣夏季炎熱，也常會有食欲不振，肚子不舒服的感受，日本專家表示，這和自律神經有關
2021-09-14
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研究：燕窩增強免疫關鍵是唾液酸，2食材竟媲美燕窩
研究：燕窩增強免疫關鍵是唾液酸，2食材竟媲美燕窩細胞表面的聚醣是能管控細胞的免疫作用，而補充唾液酸就能維持聚醣長度、敏感度來提升免疫力。除了燕窩以外，柳葉魚、雞蛋、鱈魚子都含有豐富唾液酸。
2017-09-04
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防中暑、不怕胖！炎夏補水，除了白開水還可以這樣喝
防中暑、不怕胖！炎夏補水，除了白開水還可以這樣喝全日本最暢銷的國民飲料「可爾必思」將沖繩海鹽清爽細緻的口感加入「可爾必思」中，除了增添風味之外，更能有效補充電解質。
2019-07-11
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水腫是身體給的健康報告書！累過頭、常熬夜難怪這些浮腫都消不掉
水腫是身體給的健康報告書！累過頭、常熬夜難怪這些浮腫都消不掉脾氣虛的人腹部脂肪多鬆軟肥厚，嚴重者腹部水腫，常常有腹脹或是胃酸逆流等症狀。脾虛是如何造成的呢？
2024-11-09
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