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接種疫苗死亡風險高？長輩到底該不該打疫苗？專家詳列數據探討
接種疫苗死亡風險高？長輩到底該不該打疫苗？專家詳列數據探討接種新冠疫苗後發生猝死的個案新聞頻傳，令不少民眾人心惶惶。不過，讓長者優先施打新冠疫苗，實際上是希望能提供長者對抗病毒的保護能力。建議長者只要身體狀況許可
2021-06-21
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減肥排毒！你不知道的喝水秘密大蒐羅：這樣喝水最養腎
減肥排毒！你不知道的喝水秘密大蒐羅：這樣喝水最養腎水是身體的必需物質，一旦身體缺水，就連燃燒脂肪的反應也會變慢。喝水對身體有哪些好處？水喝錯了也不行，喝水有什麼禁忌？生水、死水，千萬別喝！睡前別喝太多水
2019-03-28
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夏天腦中風案例頻傳，2原因讓機率大增！醫師7要點防夏季中風
夏天腦中風案例頻傳，2原因讓機率大增！醫師7要點防夏季中風近日暑氣逼人，動輒超過30度的高溫，不只讓中暑的案例大增，同時也造成腦中風事件頻發！醫師提醒，導致腦中風的主因是血壓控制不當，那麼高溫又會對血壓有什麼影響？
2022-07-15
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頭痛疲倦以為中暑？室內外溫差擾亂自律神經！2招緩解夏天「冷氣病」
頭痛疲倦以為中暑？室內外溫差擾亂自律神經！2招緩解夏天「冷氣病」在季節交替，又或因夏季室內外溫差過大而導致頭痛、慢性疲勞時，或許同時採用是最佳辦法，不僅能調適自律神經，還可解決因冷暖差帶來的不適。
2024-07-01
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愛路跑竟3倍感冒機率！三餐多吃一盤＿＿增強免疫力
愛路跑竟3倍感冒機率！三餐多吃一盤＿＿增強免疫力運動員發生鼻塞、打噴嚏或喉嚨痛等感冒症狀的頻率是一般人的3倍。日本營養師建議多吃青菜、味噌湯，番茄、小黃瓜等富含抗氧化物的蔬果，喝水、補充蛋白質都能提高免疫力
2017-04-05
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流對汗加快代謝！3個動作簡單有效發汗排毒
流對汗加快代謝！3個動作簡單有效發汗排毒增加代謝可以藉由鍛鍊汗腺，讓身體排出清爽的汗水，促進肌肉有效地達到80-90%發熱，進而增進血液循環與代謝。透過大腦錯覺可進行輕度訓練卻達到高強度訓練的效果。
2018-05-26
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體溫量不準有3大原因，37℃算發燒嗎？5種標準區間一看就懂
體溫量不準有3大原因，37℃算發燒嗎？5種標準區間一看就懂量體溫怎麼量才準？怎麼判斷是體溫偏高或發燒？發燒的定義一般來說是指肛溫>38.3℃、口溫>37.9℃。通常發燒溫度不會超過41.1℃。測量體溫真正用意是體溫變化
2020-05-04
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小暑到最怕熱出4種毛病！快來杯「輕盈解膩茶」解暑3穴位清心又舒緩
小暑到最怕熱出4種毛病！快來杯「輕盈解膩茶」解暑3穴位清心又舒緩小暑又濕又熱，彷彿置身蒸籠最怕熱出4種毛病！快來喝杯「輕盈解膩茶」，中醫師再教你解暑3穴位，清心又舒緩不適，身心順暢度過炎夏。
2025-07-07
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麥茶不只解渴！麥茶功效多，消水腫、促循環、防中風
麥茶不只解渴！麥茶功效多，消水腫、促循環、防中風沒事多喝水，多喝水沒事，最近天氣炎熱，一大杯水既解渴又能補充體內流失的水，不愛喝水？試試多喝麥茶，麥茶的功效能促進血液循環、預防腦中風
2024-06-17
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最佳排濕時機到了！中元節清熱健脾就靠這些水果
最佳排濕時機到了！中元節清熱健脾就靠這些水果【早安健康企劃】大暑過後，緊接著中元節要到了，夏季氣溫最高、濕氣最盛正在此時，根據衛福部統計，今年的超高溫已讓熱傷害人數突破千人，中暑、熱暈厥等狀況層出不窮。這...
2016-08-06
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