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走路、吃菜、自製優格，他用100天奇蹟擊退腫瘤！
【早安健康／徐右祐整理】戴斗笠、打赤腳，是孫正春與妻子走路的標準裝扮。對他們來說，走路就像每天都要吃飯、睡覺一樣，是生命的必需品。被稱為「赤腳行者」的孫正春，只...
2015-03-24
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鉛無所不在！如何不受「鉛」累？｜顏宗海醫師｜譚敦慈的防毒教室
2018-11-05
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開暖氣可以防新冠肺炎？醫：肥皂洗手超過20秒最重要
開暖氣可以防武漢肺炎？對此，肝膽腸胃科錢政弘醫師引文獻回應，暖器提高室內溫度是比較不利於病毒存活。但他指出，除戴口罩外，防疫最重要的是用「肥皂洗手超過20秒」。
2020-01-31
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抹布臭味洗不掉？四方法不用漂白劑就清潔溜溜！
【早安健康／張維庭編譯】抹布的臭味來自於雜菌滋生，透過以下方法清洗，就能讓抹布煥然一新無臭味！粉末洗劑、弱酸性的肥皂、加上小蘇打粉煮洗法、配合粉末漂白劑浸泡法
2016-11-04
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不用味精，改用雞粉？譚敦慈教你這樣養生才對
【早安健康編輯部】不過兩年多前，台灣社會並不認識譚敦慈，或者最多知道她是已故俠醫林杰樑的遺孀；兩年多來，原是長庚醫院護理師的她，不但是報章雜誌健康專欄作家、健康...
2016-02-26
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肉粽熱量一顆就爆卡？粽子配消脂茶，5個撇步解膩促進消化
三天的端午連假即將登場，粽子屬於高油、高鹽、低纖維，恐怕除了造成腸胃負擔外，更會讓自己胖了一圈，成了名符其實的「肉」粽。 因此國民健康署署...
2020-06-23
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防疫旅館內最易汙染物曝光！醫師：病毒藏這可活28天不死
大家開始説了，不是都有戴口罩就醫嗎，怎麼會被傳染呢？因為手指頭，是污染物 接觸傳播的好媒介，你COVID 19 的源頭，也是來自你的手指頭。
2021-12-23
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九毒日之首剛過，但這些危險毒素讓你一次集齊癌症、免疫失調
農曆五月是毒月，首重排毒，但其實生活中已有環境荷爾蒙等毒物，干擾身體內的荷爾蒙，造成疾病。洛桑加參建議少用塑膠袋或不耐熱器冊，減少吃入環境荷爾蒙等毒物的機會。
2020-07-02
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小蘇打粉清潔超萬用！小蘇打＋檸檬酸…3個眉角增強去汙力
常聽到可把小蘇打粉、檸檬酸混合，製成超強清潔劑，但鹼性的小蘇打與酸性的檸檬酸中和後，反而會削弱洗淨力；將兩者分開於清潔前、後使用，效果最佳。
2019-08-01
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1公升瓶裝水含微塑膠24萬顆！研究揭兩招輕鬆去除水中9成微塑膠
現代環境中微塑膠無所不在，美國研究發現，市售瓶裝水每公升可能含有高達24萬顆微型塑膠，幸好研究指出，只要將水煮沸後多一個步驟，最多就能去除高達9成的微塑膠顆粒！
2025-08-21
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