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房間太冷竟是猝死好發地點!醫師:房間這溫度才安全
冬天,不只身體可能因為沒做好保暖而失溫,也切記別讓房間失溫。黃軒醫師表示,如果房間溫度沒有維持在18-20°C左右,容易造成老者、慢性病患者的風險。
2022-12-18
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寒流來腳冰冰當心腳中風!4招自測法「摸腳趾、腳背」看腳中風症狀
寒流來襲需注意心血管疾病,多數人會想到心肌梗塞、腦中風,但其實「腳中風」也必須嚴加提防!當腳部血管破裂出血、或者血液淤積阻塞就是腳中風,最嚴重可能會導致截肢。
2022-12-16
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這些原因讓血管一堵再堵!4要點讓心肌梗塞復發風險降8成
57歲的張女士本身患有高血壓、高血脂與糖尿病,8年前突發急性心肌梗塞,情況控制穩定,然而,張女士卻在門診治療8個月後未再回診,再次發現冠狀動脈有嚴重堵塞
2022-12-14
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洗完澡臉脹紅小心血壓高、血管破裂警訊!洗熱水澡6個必須護心保命
寒流來時,許多人喜歡來場熱水澡讓身體暖起來,然而冷天洗澡對血壓、心跳來說是一大挑戰,瞬間溫度差可能讓血壓劇烈變動,甚至引發嚴重心血管疾病。
2022-12-12
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頭髮突然變白,心臟病風險高5倍!日常6招保養及早救回心血管
一頭黑髮在短時間之內突然白了大半,可能是非常危險的訊號!心臟外科楊智鈞醫師指出,突然出現的白髮可能代表血液循環出現異常,罹患心臟疾病風險可能高5倍!
2022-11-30
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太早太晚睡都不好!研究曝入睡的黃金時段,降24%心臟病風險
《歐洲心臟期刊—數位健康》的最新研究發現,入睡的時間點,竟與心臟病發生率的高低有關!太早睡或太晚睡,都不利於心臟健康。
2022-11-25
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憋尿、吃太飽竟讓免疫力下降!毒殺癌細胞、抗感冒就靠4招
健康節目《醫學大聯盟》整理了多項恐降低免疫力的常見日常行為,看似再尋常不過的憋尿、吃過飽、睡太久等行為竟都是對身體帶來負面影響的元兇。
2022-11-25
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美國研究:選舉後心肌梗塞住院率高42%!6招別讓選情焦慮壓垮身心
隨著選戰接近,民眾的心情也恐隨著支持陣營選舉態勢變動而大受影響,並開始感到壓力。有研究發現,選舉所帶來的壓力恐導致民眾心臟病住院、心肌梗塞風險顯著提升。
2022-11-22
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單腳站撐不過10秒死亡風險增2倍?1張椅子增強肌力、改善平衡感!
平衡能力對高齡者來說極為關鍵,不僅是站立、步行等生活機能的重要因素,對於預防跌倒也相當重要。而有專家指出,透過單腳站簡單測試平衡能力,或許能成為維護高齡者健康
2022-11-08
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台灣洗腎王國「5症狀中2」警覺腎病!顧腰子7件事降死亡風險
民眾在日常飲食外,越來越多人為了保養身體,選擇購買相關食品來補充營養,但是保健食品、健康食品不少人還是分不清差異。
2022-09-28
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