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白內障症狀一張圖自我檢查!白內障術後保養太陽眼鏡要戴多久?從白內障原因、眼藥水到人工水晶體挑選
白內障症狀不只視線模糊,看東西泛黃也要當心!白內障無法透過眼藥水根治,手術前如何該選擇人工水晶體?白內障手術後太陽眼鏡該戴多久保護眼睛?
2025-11-15
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日模66歲仍髮量豐盈、少細紋!30年美肌秘訣:最愛銀耳等3食
日模中村英理年紀雖長卻絲毫不影響她的的風采,現年66歲仍然髮量豐盈、皺紋超少!她近日分享,想對抗肌膚與身體老化的元凶「糖化」,日常就最推薦3種「神器食品」!
2025-11-07
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9成中風發病前都有一警訊!醫推「血管巴菲特投資法」複利護心
這「四大危險因子」都可以提早預防!每10位中風或心臟病患者,就有「9.9位」早就出現警訊!中風和心臟病都是「突然」來的嗎?大錯特錯!最新研究發現:超過99%中風
2026-01-20
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養生瘦子也高血脂!做對3件事「血液變清澈」膽固醇大降50%
65歲大哥踏著輕盈步伐走進診間,外型清瘦且注重養生,沒想到血液檢查報告出爐,數據竟呈現滿滿紅字。醫師提醒,「瘦胖子」一定要留意,做對3件事降血脂,血液變清澈!
2026-01-06
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植牙好還是牙橋好?名醫吐真話:先懂3重點,保證少走冤枉路
缺牙若放著不補,影響的不只吃東西,牙齒可能一顆顆歪倒,臉型也會跟著改變,甚至連腸胃與大腦健康都可能受牽連。固定式假牙「植牙」和「牙橋」到底差別在哪?怎麼選?
2026-01-21
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擦了乳液還是皮膚癢?醫推「這時間」是黃金潤膚期保濕力加倍
連續幾天低溫,很多人皮膚的油脂分泌減少,引發「冬季癢」!營養師分享,「這時間」擦乳液其實是黃金潤膚期,再搭配飲食調理,就能維持肌膚屏障,減輕搔癢感。
2026-01-25
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木鱉果禁忌與功效有哪些?木鱉果怎麼吃最好?料理吃法與果汁食譜一次看懂
木鱉果富含茄紅素等營養,有幫助保護眼睛的功效,但也需注意禁忌以免中毒!木鱉果怎麼吃最好?打成果汁與入菜料理的食譜一次收藏!
2023-11-10
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醫師親測每天吃飯1個秘訣!困擾5年的脹氣消失、體重也下降
吃飯吃太快有許多數不清的壞處。日常進食時充分咀嚼,不但不易發胖、減少代謝症候群機率、減少胃部脹氣等不適,還可改善腸道菌叢,降低食物過敏/敏感性。
2022-05-26
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這款「寶石水果」是肝臟天然解毒幫手!強免疫抗發炎還護血管
這款「寶石水果」是天然解毒劑!營養師特別提醒,愛吃花生要多吃!因為它不僅是肝臟天然解毒幫手,還能幫助增強免疫立、抗發炎,保護血管!
2026-01-22
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比止痛藥有效!改變這項吃飯習慣,十年偏頭痛不藥而癒
偏頭痛患者多半愛吃重口味,試試水煮食物,比最強的西藥止痛藥還有效!而且不到兩週就能改善。
2018-08-06
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