早安健康

新聞中心張承宇

新聞中心張承宇所有文章

肉要長對！研究：肌肉多的人，腦中風、心肌梗塞風險降81％
27,977
誰說良藥一定苦口？苦瓜變身降糖精力湯，院長實測瘦7kg！
136,907
坐骨神經痛到動不了？健走反而放鬆肌肉，4招減負擔預防復發
136,235
維持22年窈窕！早餐吃地瓜就瘦6kg，膽固醇過高也漂亮逆轉
391,583
她們75歲，肺部年齡不到60！跟著「嘟嘟嘴」挽救呼吸道的傷
23,550
補鎂降17％肺癌風險，天然含鎂食材簡單吃就能達標
補鎂降17％肺癌風險，天然含鎂食材簡單吃就能達標
140,263
把握鳳梨產季自製酸甜鳳梨醋！天然抗氧化又解暑消疲勞
32,738
養生不是非得快走！研究說這樣走「到位」就能降65％死亡風險
178,963
提高記憶力、腦袋靈光到老！日本專家建議喝這杯防失智效果好
79,597
調節免疫力遠離過敏！研究：咖啡降28％氣喘風險
48,017

早安健康嚴選

前往商城