番茄、茄子、黃瓜月經期間單吃會使身體變冷，不利血液循環

月經期間該注意什麼？(●゜c_゜●))

月經期間單獨食用番茄、茄子和黃瓜會使身體變冷，不利於血液循環，還會使經痛的情形更加嚴重。要吃的話，應該和能使身體變暖的食材一起吃喔～

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資料來源：日本《Life & Beauty Report》網站