生理期第一天熱敷腹部，助肝臟排毒

覺得生理期擾人嗎～其實是生理期是女生身體的自動排毒功能喔！
婦科醫師村松圭子表示，生理期第1天用熱水袋或暖暖包熱敷腹部，不僅可以促進血液循環、提高肝臟的解毒作用，還有緩解經痛的效果(^w^)~

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出處：婦科醫師村松圭子