不想變成大胃王嗎? 腦內的組織胺濃度升高,食量就會減少,如果組織胺變低,食量就會增加。因為,組織胺會刺激大腦的中樞神經,讓身體容易獲得飽足感。 細嚼慢嚥是增加腦內組織胺的好方法喔~ 吃太鹹血管老得快:http://goo.gl/tOjrEA立即加入早安健康粉絲團,每天一個健康Tip讓你越來越健康https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan