有時候胖不是因為吃太多，而是自律神經發生問題喔～
一旦自律神經有狀況，除了會一直發胖，還可能會失眠、便秘、或心悸。
一旦自律神經有狀況，除了會一直發胖，還可能會失眠、便秘、或心悸。
如果有下列狀況，就可能是自律神經失調，而發胖喔～
◎短時間內急速發胖，例如一個月胖了5公斤以上，或是胖了原有體重的10%。
◎長時間減肥無效，例如減肥行動已積極施行一年以上，還是沒有效。
◎瘦下來很難維持，例如停止減肥行動，3個月又復胖。
如果有符合其中任一項，還是給醫生檢查比較好喔
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資料來源：《吃飽睡好當然瘦得了》
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