【吃菜顧眼珠◕∀◕】讚啦！綠花椰菜預防黃斑部病變~ 綠色花椰菜有豐富的葉黃素，能減少陽光對眼睛造成的傷害 ，多吃更可以預防黃斑部病變，及白內障的發生！ 今晚，來道綠花椰菜料理~照顧全家人的眼睛吧！ 大家平常都怎麼料理花椰菜的呢◕ω◕?→每天盯電腦眼睛好乾澀？喝這4款養眼茶就對了資料來源：《營養學博士教你吃對植化素》
