吃綠色花椰菜防黃斑部病變

【吃菜顧眼珠◕∀◕】讚啦！綠花椰菜預防黃斑部病變~
綠色花椰菜有豐富的葉黃素，能減少陽光對眼睛造成的傷害 ，多吃更可以預防黃斑部病變，及白內障的發生！
今晚，來道綠花椰菜料理~照顧全家人的眼睛吧！