大家喜歡吃核桃嗎？在眾多的堅果中核桃的營養成分含量最高，相當於維生素E效力的2到15倍之多。無乳、無麩質的核桃抗氧化成分含量比一般堅果多出1倍，纖維質也很高，更富含多種維生素和礦物質喔今天就來吃吃核桃吧～(๑˘ ₃˘๑)吃核桃擊退壓力、預防憂鬱：http://goo.gl/CGWZnm立即加入早安健康粉絲團，每天一個健康Tip讓你越來越健康https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan
