濃茶影響鐵質吸收,貧血的人應少喝早安健康粉絲團 2015-03-23 08:00:00 14,962 收藏 分享 【健康撇步】疲累的時候,想來杯濃茶提神嗎? 有貧血的人,最好不要喝濃茶,因為茶中的鞣酸,喝了以後會變成不溶性鞣酸,影響鐵的吸收!→每天喝茶、愛吃堅果,清大教授減齡20歲秘訣大公開😵💫 你最近是不是常感覺眼睛酸澀、越睡越累、體力大不如前?注意❗這是氣血失衡的警訊!邀請你學習 👉華佗80代傳人的逆齡導引術👈 一天只要5分鐘,暢通氣血、逆轉衰老資料來源:《氣血好百病不生》關鍵字:鐵貧血單寧酸濃茶 收藏 分享 收藏 分享 延伸閱讀