不吃早餐 肥胖機率高4.5倍

今天有吃早餐嗎？
不吃早餐，肥胖的機率比吃早餐的人多出 4.5倍喔！

一直都不吃早餐的人，最有可能罹患第二型糖尿病喔。

愛自己，從吃早餐開始～

不吃早餐心臟病風險升27％！每日第一餐讓你遠離
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文出處: 好萊塢健康教主蘇珊‧薩默斯《美魔女學》