每6人就有1人失智！反覆問、迷路、個性變… 10大警訊要留意 發現失智第一步該怎麼做？看哪一科？

台灣高齡人口持續增加，失智症也成為不少家庭不能忽視的健康議題，根據衛福部統計，65歲以上長者失智症盛行率為7.99%，80至84歲更達16%，約每6人就有1人。此外，衛福部提醒，失智症是一種疾病現象，並非正常老化，當家中長輩開始反覆詢問同一件事、在原本熟悉的地方迷路，或個性突然變得多疑、焦慮、易怒等狀況，就要留意可能就是失智症警訊。

失智症10大警訊一次看

偶爾忘記事情不一定就是失智，可以先觀察是否出現10大警訊，同時留意有沒有出現「反覆、改變、影響生活」。反覆出現一直提醒的事情仍忘記、和過去相比有明顯改變，最後則要看會不會已經影響日常生活，若情況持續出現，就不宜只當成正常老化，建議儘早尋求專業評估。

失智症警訊1：記憶力減退到影響生活

例如反覆詢問同一件事，忘記剛發生的事情，甚至出現重複購物、重複服藥，經過提醒仍想不起來。

失智症警訊2：計畫事情或解決問題有困難

例如處理帳單、繳費、理財，或依照熟悉步驟完成事情時，開始頻繁出錯。

失智症警訊3：無法勝任原本熟悉的事務

例如原本會使用的家電突然不會操作，或長年負責家務的人，突然不知道如何準備一餐。

失智症警訊4：對時間或地點感到混淆

例如搞不清楚日期、季節，或在原本熟悉的地方迷路。

失智症警訊5：難以理解視覺影像及空間關係

可能難以判斷距離、方向或空間位置，對周遭環境的理解出現明顯變化。

失智症警訊6：言語表達或書寫出現困難

例如說話時常找不到適合的詞彙、無法順利接續對話，或想描述熟悉的人事物卻說不清楚。

失智症警訊7：東西擺放錯亂，失去回頭尋找的能力

可能把物品放在不合理的位置，事後也無法循著先前步驟回想放置過程。

失智症警訊8：判斷力變差或減弱

例如過馬路不注意號誌、突然容易受騙，或做出與過去習慣明顯不同的金錢決定。

失智症警訊9：從職場或社交活動中退出

可能因跟不上談話、忘記活動規則，逐漸減少原本習慣的聚會或社交互動。

失智症警訊10：情緒和個性出現改變

例如突然變得焦慮、多疑、易怒、退縮，或出現與過去明顯不同的行為。

失智症警訊也可能出現在情緒與行為

失智症除了影響記憶，衛福部失智照護資料指出，也可能伴隨憂鬱、妄想、幻覺、錯認、焦慮、攻擊行為等情緒及行為症狀。若家中長輩突然堅稱有人偷錢、看到不存在的人、把熟悉的人認錯，或個性與情緒出現明顯改變，都需要提高警覺。不過，單一症狀不能自行診斷失智症，若變化突然出現、反覆發生或持續惡化，仍應尋求醫療專業人員評估。

衛福部「簡易辨識問卷」可初步檢視

除了觀察10大警訊，衛福部長照專區也提供「失智症簡易辨識問卷」，可從問卷問項中任選3題，如果有2題無法回答，建議到醫療院所進一步檢查，題目包括：

• 今天是民國幾年、幾月、幾日、星期幾？
• 現在在哪裡？
• 現任總統是誰？
• 聽完5個字詞後，能不能立即重述？
• 從20減3開始，能不能持續往下計算？

疑似失智怎麼辦？先記錄，再就醫

家人出現疑似失智警訊時，第一步是把近期和過去不一樣的變化記錄下來，讓醫師更容易掌握情況。

建議記錄：

• 什麼時候開始出現異常
• 發生頻率是否愈來愈高
• 是否反覆詢問相同事情
• 是否在熟悉的地方迷路
• 是否影響購物、繳費、服藥或日常活動
• 是否出現妄想、幻覺或情緒明顯改變
• 家人提醒後，是否仍無法回想

疑似失智該掛哪一科？3類門診可評估

若出現失智症10大警訊，應及早接受檢查，可前往設有「精神科、神經內科或高齡整合門診」的醫療院所評估，醫師會依實際情況進行相關詢問與檢查，確認認知功能是否有異常，也排除其他可能造成類似症狀的原因。家屬不必自己判斷嚴重程度，重點是把觀察到的變化提供專業人員評估。

不知道怎麼辦？可尋求「失智共照中心」協助

如果家屬不知道該去哪裡就醫，可向所在地的失智共同照護中心，簡稱「失智共照中心」尋求協助。共照中心可協助疑似個案就醫診斷，讓家屬在發現警訊後有明確的求助入口，確認罹患失智症後，也會依失智者的認知、生活功能、情緒及行為症狀及家庭照顧需求進行個案評估，提供照護諮詢、資源協調、轉介及後續追蹤，並依實際需求分級、分流連結適合的醫療、社區或長照資源。

若需要失智相關就醫或福利諮詢，也可撥打失智症關懷專線0800-474-580。若已有長照需求，也可撥打1966，由各縣市長期照顧管理中心安排評估。2026年長照3.0上路後，服務對象已擴及全齡失智者；若有失智症診斷、CDR達1分（含）以上，並經照管中心評估符合長照需要等級第2～8級，即可依個別需求及照顧計畫申請相關長照給支付服務。

實際可使用的服務項目，仍會依失智者功能狀況、家庭照顧需求及專業評估結果安排。衛福部現行長照資訊也指出，自2026年起已新增49歲以下失智症者納入服務對象，長照服務則由照管中心評估長照需要等級後進行連結。

失智症不是正常老化，當熟悉的家人開始出現「和平常不一樣」的變化，情況若反覆發生並與過去明顯不同，甚至開始影響日常生活，就應儘早尋求專業評估。多觀察一點、早一步就醫，才是面對失智症最重要的第一步。

失智照護資源申請流程6步驟

步驟1：發現失智症警訊
步驟2：至神經內科、精神科或高齡整合門診接受評估
步驟3：確認診斷及患者目前生活功能
步驟4：聯繫失智共同照護中心或撥打1966
步驟5：接受失智程度、失能程度及照護需求評估
步驟6：由專業人員協助媒合社區、居家、喘息或住宿式照護資源

失智照護資源聯繫方式

• 所在地失智共同照護中心：協助就醫、照護諮詢、資源轉介及追蹤。
• 長照專線1966：由各縣市照顧管理中心提供長照申請諮詢及服務轉介；服務時間為週一至週五上午8時30分至中午12時、下午1時30分至5時30分
• 失智症關懷專線0800-474-580：提供失智照護、就醫、社會福利及相關資源諮詢，服務時間為上班日上午9時至晚上9時。

失智症並非失智者或家屬必須獨自承擔的問題，及早辨識警訊、接受醫療評估並連結失智共照與長照資源，有助於失智者維持生活功能，也能降低家庭照顧者的身心負擔。

以上資訊由衛生福利部提供及使用菸品健康福利捐(廣告)

圖片來源：iStock Images