汗皰疹不是流汗才發作！一表看哪些食物含鈷鎳鎘可能刺激誘發
馬光中醫
2021-09-01 12:00:00
【早安健康／馬光中醫成功院 杜哲修醫師】近期因為疫情的關係，大家生活壓力大、勤洗手、噴酒精，造成汗皰疹的病例相當多，我們來看看如何處理這個不嚴重卻相當煩人的疾病。
汗皰疹是一種好發於手腳的濕疹，在急性期會出現一顆顆透明的小水泡，奇癢無比，非常難以忍受，倘若不小心抓破了會增加感染的風險。在慢性期時皮膚表現可能會脫皮、脫屑，甚至是皮膚增厚、龜裂至疼痛的現象。
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汗皰疹的原因是體質加上「刺激」，刺激可以從外界，例如：季節交替、環境濕熱、常需洗手、碰水、接觸異物（最常見是金屬）；也可以從內在，例如：壓力大、情緒煩躁或低落。本身有異位性皮膚炎體質的病人也容易有汗皰疹的問題。
這個疾病的治療並不困難，困難的是在於如何能維持治療的效果，才不會反反覆覆發作。其中最重要的是找出汗皰疹的原因！在筆者門診中曾見過一個每次都是在左手發作的病人，細細察問之後才發現原來是他換了新手錶，而他對金屬錶帶過敏，換了手錶之後症狀就緩解許多。
若是因為工作需要常常碰水、清潔劑的人，一定要記得戴手套，減少手部皮膚接觸化學物質的機會，才能夠減少刺激，並且洗手後要壓乾，馬上在局部擦上保濕劑，才能減低汗皰疹發作的頻率。
這個疾病的治療並不困難，困難的是在於如何能維持治療的效果，才不會反反覆覆發作。其中最重要的是找出汗皰疹的原因！在筆者門診中曾見過一個每次都是在左手發作的病人，細細察問之後才發現原來是他換了新手錶，而他對金屬錶帶過敏，換了手錶之後症狀就緩解許多。
若是因為工作需要常常碰水、清潔劑的人，一定要記得戴手套，減少手部皮膚接觸化學物質的機會，才能夠減少刺激，並且洗手後要壓乾，馬上在局部擦上保濕劑，才能減低汗皰疹發作的頻率。
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