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膳食纖維是奇亞籽的5倍！羅勒籽這樣吃，瘦身通便【早安健康／林明慧編譯】近幾年從歐美流行到日本，接著在台灣捲起旋風的奇蹟種籽－奇亞籽已經落伍了！有一種比奇亞籽更為低卡高纖的減肥食品正快速崛起，它就是「羅勒籽」...

2015-12-11

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