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7成騎士1年才清潔1次安全帽！醫師：避免落髮、禿髮一定注意3重點台灣夏天氣溫天天高達30多度，光是在外步行就令人滿頭大汗，更別說機車族還要頭戴沉重、悶熱的安全帽了。專家指出，機車族若在夏天不多留意安全帽清潔、防曬、擦乾汗水
2023-06-02
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陳建州妹重病，肺功能差只能等移植！疫情3年器捐意願減6成，全台近1.1萬人等待器捐
陳建州妹重病，肺功能差只能等移植！疫情3年器捐意願減6成，全台近1.1萬人等待器捐黑人（陳建州）日前在IG透露重病妹妹住院了24天終於出院，但因肺功能不佳，「只能等待器官移植才有機會了」，由於妹妹不能太喘，黑人特別揹著她上樓，影片一出感動網友
2023-06-02
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寶寶可以跟著大人吃外食嗎？嬰兒外食3原則，超商、火鍋店都行！許多職業婦女下班後已習慣以外食果腹，自己煮嫌麻煩、買外食又怕寶寶吃了太鹹負擔大，陷入兩難！寶寶可以吃外食，前提是必須遵守這三大原則。
2023-06-02
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產後體脂降到18％！每天15分鐘「縮腹鍛鍊」激出馬甲線請拋開瘦身就是體重變輕的舊觀念，避免再走冤枉路。這次我們要把肌力線條練起來，提高基礎代謝。
2023-06-02
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2023-06-02
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不喝咖啡就頭痛沒精神？4個方法自然遠離咖啡因戒斷症有喝咖啡習慣的民眾，如果一天沒有喝而感到不對勁，比如頭痛怠倦、無法專心及易怒，或類似感冒的現象等，食藥署提醒，可能是過度依賴咖啡，所引起的咖啡因戒斷症狀在作祟
2023-06-02
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哺乳期吃甜點可以不塞奶！泌乳顧問、醫師給產後媽媽8項飲食指南媽媽在吃到自己喜愛的甜食後心情放鬆，加上持續穩定地餵奶與擠奶，終於理解吃甜食不會造成塞奶。衛生福利部國民健康署提出「母乳哺育食物攝取建議」，哺乳期不要刻意減重
2023-06-02
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2023-06-02
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酵素功效有哪些？消化酵素、鳳梨酵素能幫助減肥嗎？醫師詳解酵素種類與作用只要是生物都有酵素，不論是動物、植物的體內都有酵素，生物體內經常進行著無數的生化反應，酵素在體內擔任的是「加速器」的角色，經由酵素的催化，生化反應需要耗費的時間
2023-06-01
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喝酵素能瘦身？營養師破解迷思：真正活化代謝酵素這樣吃才對很多人習慣補充維生素B群，讓自己精神好、體力充沛，這和體內能量代謝有關，也是代謝酵素參與的一個例子。
2023-06-01
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