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做好樂齡關鍵保養,父親節禮物送「這個」,讓爸爸在家活動自如、出外靈活穩健又開心!
如果送一份能支持爸爸行動靈活、在家活動自如、出外走路穩健,能展現孝心的禮物,那該有多好......
2022-07-27
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便祕是產後媽咪最常見困擾之一!醫師盤點5食療潤腸通便
產後大便乾結,或數日不解,排便時乾燥難行而疼痛,稱為〝產後便秘〞,又稱〝產後大便難〞,是最常見的產後疾病之一。本病產生的病因主要是產後亡血傷津,腸道失潤。
2022-07-27
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不愛吃肉還是大腸癌!一個關鍵數字讓大腸癌風險大增53%
所謂早發性大腸癌是指年紀在50歲以下罹患大腸癌,台灣人得大腸癌的平均年紀是65歲,所以50歲以下罹癌算是比較早的。近幾年許多國家早發性大腸癌的盛行率是在上升。
2022-07-26
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余天中風「脖子2血管阻塞、腦部有血塊」!腦中風5徵兆別輕忽,黃金3小時增3成改善機會
腦血管疾病,即是俗稱的腦中風,是由於供應氧氣與養分的腦部血管發生病變,產生腦部組織缺氧壞死,因而引起神經功能障礙。最常見為腦梗塞所導致的中風,此類中風常持續惡化
2022-07-26
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凱特哈德森看不出是43歲辣媽!跳繩、熱瑜伽⋯逆天身材這樣來
《幸福百分百》等知名電影的凱特哈德森已43歲的她身材仍十分窈窕外表更像是20多歲的大女孩。日前她曬出與18歲兒拍的畢業照,以及「裸上身」的度假照片,宛如姊弟
2022-07-26
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存骨本不能只補鈣!醫師:頂天立地、保密防跌4招治骨鬆
骨質疏鬆不是老年人才有的煩惱。花蓮慈濟醫院骨科部副主任葉光庭表示,女性受賀爾蒙影響,在停經後缺少雌激素的情況下,可能導致多項生理機能的明顯衰退。
2022-07-26
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晚餐太晚吃會便祕!不同成因的便祕分5種方式解決
便秘是不少現代民眾都有的症狀。不過,或許部分民眾即使每天都有上廁所,卻仍覺得「不爽快」,這時候或許產生了「隱性便秘」的症狀。
2022-07-26
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8種整腸級發酵食物!腸內好菌占上風遠離發炎癌症
腸道內有高達一千多種、總數超過一百兆個的腸道細菌。它們會根據種類各自聚集,就像是依照品種排列、盛開的花圃(花叢),所以又稱為「腸道菌叢」。
2022-07-26
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私密保養狂吃蔓越莓有用?醫:蔓越莓推薦跟「這成分」一起吃安心有效
想要做好私密保養遠離困擾,除了每日持續補充蔓越莓保養品外,更要養成良好健康生活習慣,緩解生活壓力,不憋尿、不熬夜、多喝水、避免悶熱、注重清潔。
2022-07-26
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骨盆緊繃讓你下背痛!活動臀肌+腿部伸展2招修復緊繃痛
當你久坐了一整天,你的臀肌(屁股)可能變得緊繃而且疲弱。臀肌連結到骨盆,長時間下來,緊繃和疲弱的情況可能造成下背部疼痛和機能失衡。
2022-07-26
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