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膝蓋痛不一定退化!醫師1分鐘動畫告訴你還有這9種
膝蓋痛一定是退化性關節炎嗎?其實膝蓋痛的原因很多,退化只是其中一個診斷。而醫師透過病史詢問、理學檢查,就可以有鑑別診斷。
2018-01-28
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男生跌倒損傷也用它!四物湯5個你所不知的實用觀念
四物湯有哪些功效?多喝四物湯能養顏美容嗎?男性可以喝四物湯嗎?有子宮肌瘤、子宮內膜異位症可以喝四物湯嗎?關於四物湯的迷思一次告訴您。
2018-01-28
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日名醫推薦:睡前1小時溫敷1處,從此夜夜好眠
失眠怎麼辦?好不容易結束讓人身心俱疲的一天,躺到床上卻覺得無比清醒,很難入睡?睡不好的狀態下讓疲勞無法徹底消除,不妨試試看日本名醫小林弘幸的毛巾助眠法
2018-01-28
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紅花:東漢醫聖也愛用!泡酒活血治婦科62種疾病
中醫的藥酒大多採用溫性的酒類製作,藥材的選擇上也是以溫補、活血行血以打通末稍血液循環這個方向為主。例如有「醫聖」之稱的東漢張仲景,以紅花泡酒,可治婦科62種疾病
2018-01-27
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久坐讓細胞沾黏、廢物排不出!2種伸展比重訓更健身
長時間久坐不動會讓身體循環變慢、組織沾黏僵硬、細胞營養不足,導致慢性疼痛、容易疲倦、肥胖等問題。規律伸展有助於釋放壓力,提升自癒力並緩解疼痛。
2018-01-27
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巴掌臉是按出來的!按4處排毒消腫
如何瘦臉?日本專家親身教學,只要按壓臉上四點,每天十分鐘,就能消除皺紋、消除臉部水腫,去除法令紋和雙下巴,達到美容功效。
2018-01-27
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醫:鼻塞變胖又傷心臟!1分鐘暢通緩鼻炎
起床鼻塞怎麼辦?鼻塞睡不著怎麼辦?長期鼻塞會讓人容易發胖,還可能會影響到心肺功能,引起糖尿病、睡眠呼吸中止症等疾病,熱敷鼻子就能通鼻塞、改善鼻子過敏。
2018-01-27
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當你困難你會想起誰?海外免費急難救助有3種管道
在外旅遊、人生地不熟,當遇到急難情況,需他人協協助時,該怎麼辦?現在有不少的救助管道,民眾在出國旅遊前,可先記下來,萬一在國外有需要,即可使用。
2018-01-27
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自律神經失調竟是它造成!醫:貼牆仰頭可回正
低頭看螢幕時,頭部會更往前傾,造成下顎骨被迫過度後移。頸椎習慣前彎,下顎自然後縮,咽喉氣道更容易受到壓迫,心肺功能負擔因而加重,勢必影響健康。
2018-01-27
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麻油抗老、護血管還有3種妙用!注意2件事安心吃
麻油有哪些好處?從芝麻提煉出來的麻油,維生素E能抗老、單元不飽和脂肪酸有助保護心血管,如果沒有發炎問題就可以適量攝取,還能改善慢性發炎、便秘、久咳問題。
2018-01-27
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