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預防失智大腦保健體操！起立蹲下動動手活化腦細胞
預防失智大腦保健體操！起立蹲下動動手活化腦細胞日本醫學博士推薦一個簡單動作，只要在蹲下起身的同時動動手，活動身體、改善運動不足問題的同時，還能帶給大腦適度的刺激，可望幫助改善認知功能、預防失智症！
2019-03-29
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病床上的選擇權，關鍵18問：當家人倒下，你能做對醫療、照護的選擇嗎？
病床上的選擇權，關鍵18問：當家人倒下，你能做對醫療、照護的選擇嗎？瞭解最常遇到的各種緊急醫療處置，例如氣切與插管、鼻胃管與胃造廔、心肺復甦急救術、葉克膜等，瞭解這些處置的真正用途，留給病人或自己一個平靜安詳的時刻。
2019-03-29
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久站族留意！「下肢疼痛」恐潛藏重症風險物理治療師：3招可預防
久站族留意！「下肢疼痛」恐潛藏重症風險物理治療師：3招可預防以阿瘦保健型壓力襪為例，即採用漸進式壓力設計，溫和施加力量於腿部，由腳踝、小腿遞減至大腿，給予正確壓力，舒緩足部不適。
2019-03-29
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外食族不「挑」食 小心營養不均，疲勞、初老症狀都上身！
外食族不「挑」食 小心營養不均，疲勞、初老症狀都上身！GNC的LAC蔬果酵素精華，含有15種天然蔬果配方以及30多種蔬果醱酵營養，更增加超級保衛食物-十字花科蔬菜，其中抗氧化酵素SOD更是市售它牌的三倍。
2019-03-29
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胰臟炎上腹隱隱鈍痛…預防胰臟炎遠離2地雷飲食！
胰臟炎上腹隱隱鈍痛…預防胰臟炎遠離2地雷飲食！胰臟炎目前無對應治療藥物，且高達9成為膽結石患者、酗酒人士，雖85％患者可自行痊癒，少數併發急性重症者仍有極高死亡率，平時應避免高油脂飲食
2019-03-29
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一戶可領2萬！汰換舊冰箱冷氣，節能家電補助這樣申請
一戶可領2萬！汰換舊冰箱冷氣，節能家電補助這樣申請各界引頸期盼的節能家電補助方案終於拍板！只要將舊冷氣、舊冰箱汰舊換新，購買有節能標章的家電，就可向政府申請補助，每台最高補助3000元，桃園市每案最高補助2萬
2019-03-28
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華裔耆老111歲辭世，長壽秘訣：運動、曬太陽、吃早餐！
華裔耆老111歲辭世，長壽秘訣：運動、曬太陽、吃早餐！在美華裔曾亨利（Henry Tseng），於今年逝世，享壽111歲的他至去世那天，據稱是美國最長壽的人。他透露自己的長壽秘訣：定期鍛鍊、每天微笑且別擔心太多。
2019-03-28
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肚臍突出小硬塊竟是卵巢癌腫瘤！8個卵巢病變警訊不可不知
肚臍突出小硬塊竟是卵巢癌腫瘤！8個卵巢病變警訊不可不知女性若是腹部周圍出現不明硬塊，應提高警覺，恐是卵巢癌！雖然卵巢癌發生率低，但初期多半沒有明顯症狀，因此很難早期發現，將近半數患者確診時已是晚期。
2019-03-28
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睡眠障礙易輕忽...掉入憂鬱症漩渦，25個警訊立即檢視
睡眠障礙易輕忽...掉入憂鬱症漩渦，25個警訊立即檢視憂鬱症是一種連病患本人也很難察覺的疾病。並且，周遭的人也不容易發覺身邊存在著憂鬱症病患這個事實。
2019-03-28
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碩士畢業，投入第一線長照工作！他做的是專業，不做功德
碩士畢業，投入第一線長照工作！他做的是專業，不做功德有別於時下對年輕人害怕吃苦的刻板印象，宗棋希望社會用更宏觀的角度看待「照顧」這件事。我們都希望在自己最軟弱無助的時候，能有人能在身旁照顧並給予協助。
2019-03-28
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