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強肺!啟動全身防護網:十大死因肺囊括3席,現在起你最該顧好肺!
強肺!啟動全身防護網:十大死因肺囊括3席,現在起你最該顧好肺!
2020-05-28
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皮膚過敏好不了竟是因為甲醛?醫師:夏天是揮發的高峰期
被世界衛生組織(WHO)認定為一級致癌物的甲醛,更可能是肌膚問題的隱形殺手!
2020-05-28
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不抽菸的人較容易得肺癌?小心二手菸危害
引起肺癌的原因,眾所皆知最大元兇是「吸菸」。吸菸的人比不吸菸者因肺癌死亡的機率高出5~6倍,一天吸2、3包的重度吸菸者更是高出8~9倍。但是,即是自己不吸菸...
2020-05-28
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歐普拉也靠生機飲食瘦身!花椰菜飯吃出體脂降7%的回春魔力
生機飲食天然、簡單、沒有加工,最重要的是生機蔬果含有豐富的營養,而且洗一洗就能馬上吃,擁有健康的脂肪,無加工糖和無防腐劑。如果想要減重,就降低脂肪或糖分。
2020-05-27
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乳癌登女性好發癌症之首!研究點名這食物降33%罹患率
【早安健康/林昕潔整理編輯】根據「乳癌防治基金會」,乳癌是台灣女性好發癌症的第一位,死亡率則為第四位,且罹患率在過去15年大幅增加,更有年輕化的趨勢。
2020-05-27
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20歲得巴金森氏症還能敲出紅不讓!腦科權威列3大運動減緩惡化
其實面對巴金森氏症最重要的是保持樂觀還有積極運動。雖然巴金森氏症是不可逆的,但透過運動可以幫助減緩惡化速度。林志豪醫師推薦3種可有效減緩巴金森氏症的病程。
2020-05-27
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大腦會老,但人可以變新!預防失智,你需要老朋友和新東西
阿茲海默症也威脅著年輕人。雖然目前無法完全治癒阿茲海默,但預防方法已找到了!積極創造腦神經迴路的新連結,就能有效預防阿茲海默症。
2020-05-27
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10秒測出血液循環!醫師教你按3個點檢查血管堵塞了沒
現代人聞癌色變,實際上心血管疾病更需要你我的關注,心血管疾病之一的腦中風就排名台灣第2大死因。透過一些簡單測試及早得知血液循環情形,就能及早防治心血管疾病。
2020-05-27
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主婦不過是待在家?家庭主夫的自白:說「幫忙」做家事總讓人惱怒!
「幫忙」做家事帶孩子這番話似乎很容易激起批判聲浪。我想原因恐怕是出在,說話者本人平時完全沒有參與過家事和育兒所導致的吧。
2020-05-27
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抗癌特效藥!從7種食物補充這營養預防肺癌
如何預防癌症?對抗肺癌,人體可自行合成的維生素D,可能是防肺癌特效藥,有助預防臟器硬化,阻止癌化,30分鐘日光浴就有效。醫師與研究建議靠飲食及補充錠來補更多
2020-05-27
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