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環跳穴是消水腫、排毒要穴！正確按摩環跳穴，告別臃腫大屁股
環跳穴是消水腫、排毒要穴！正確按摩環跳穴，告別臃腫大屁股「環跳穴」被認為是有助消水腫、排毒等功效的穴位！​想擁有優美的臀部和下半身線條，不妨試試中醫師推薦的環跳穴穴道按摩法，其中
2025-02-17
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別讓塑化劑扼殺成長發育、亂補轉骨也NG！「減毒」生活6招這樣做
別讓塑化劑扼殺成長發育、亂補轉骨也NG！「減毒」生活6招這樣做吳怡磊醫師指出，肥胖會刺激腦下垂體分泌性賀爾蒙，促使卵巢或睪丸提早發育成熟，進而過早出現第二性徵，也就是導致性早熟。
2025-02-17
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視網膜剝離不痛不癢，嚴重就會失明！眼睛3大症狀拖不得
視網膜剝離不痛不癢，嚴重就會失明！眼睛3大症狀拖不得眼睛出現黑點或閃光，即使可能不痛不癢，很可能是玻璃體剝離、視網膜剝離的警訊，小心引起退化性飛蚊症、嚴重可能致失明，提醒你該去眼科做檢查了！
2025-02-16
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【小心病從口入】3種NG飲食吃出大腸癌、肝癌、乳癌！癌細胞最怕6大食物今天吃了沒
【小心病從口入】3種NG飲食吃出大腸癌、肝癌、乳癌！癌細胞最怕6大食物今天吃了沒飲食和癌症的關係非常密切，高油脂、醃漬、發霉的食物都跟癌症較有關，喜歡吃油膩的食物會導致大腸癌、乳癌等的發生，吃醃製類可能會與其他食物產生高致癌物，如：亞硝胺
2025-02-16
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養肝必學！2動作伸展助肝解毒，一舉活化肝功能
養肝必學！2動作伸展助肝解毒，一舉活化肝功能肝臟具有解毒作用可將體內的毒性物質排出，還可貯存能量與分泌膽汁促進代謝膽固醇，若肝功能低下，可能會導致肝硬化或肝癌，透過側腹伸展即可活化肝功能。
2025-02-16
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必知的水果排毒法！草莓養血潤肺，黑葡萄治便祕還能抗老
必知的水果排毒法！草莓養血潤肺，黑葡萄治便祕還能抗老香港人非常喜歡吃容易食用、便於消化又好吃的水果。新鮮水果就不用說了，連水果乾也很愛吃。前者多半是直接切來吃或剝來吃，而水果乾當然也可以直接吃。
2025-02-16
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暢通頭部血流、暖子宮！這樣捏耳朵，改善全身病痛
暢通頭部血流、暖子宮！這樣捏耳朵，改善全身病痛【早安健康／飯島敬一（「神門療法」專家）、池川明（婦產科醫師）】 寫成「神之門」的神門穴，是具有神奇功能的穴道。透過它可以改善身體各種症狀！ 耳朵上集結了為數眾...
2025-02-16
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每天3分鐘推推大小腿淋巴，她3個月甩10公斤！
每天3分鐘推推大小腿淋巴，她3個月甩10公斤！瘦大小腿、瘦全身要怎麼按摩？每日執行三分鐘的按壓，讓體驗者瘦了將近10公斤、大腿水腫消退，腿圍縮小了不少，而且身體感覺健康很多。
2025-02-15
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復健科醫師：長骨刺未必要開刀！下背痛、脖子痛首先做好這件事
復健科醫師：長骨刺未必要開刀！下背痛、脖子痛首先做好這件事骨刺不是刺！骨刺是骨質增生。聽起來有點抽象，但其實就跟我們皮膚受傷了，癒合時產生的疤痕組織很像，類似的變化也會發生在脊椎結構上，就是產生骨刺，也是俗稱的「退化」
2025-02-15
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就是這麼神奇！3個穴位貼上OK繃，一週減2.4公斤
就是這麼神奇！3個穴位貼上OK繃，一週減2.4公斤東洋醫學認為，氣血水的平衡是保持人體健康的重要要素。其中「氣」代表我們的生命能量，呼吸、心臟跳動、血液流動、體溫汗水調節等都是藉由氣來運...
2025-02-15
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