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徐懷鈺低醣「健人餐」吃出24年窈窕身形!菜單3關鍵讓你減脂更成功
平民天后徐懷鈺出道近25年,當年憑著《妙妙妙》、《怪獸》、《我是女生》等等暢銷金曲。徐懷鈺出道多年身材始終凍齡,其實徐懷鈺曾分享菜單,瘦身方式屬於低醣飲食
2023-04-07
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心肌梗塞有前兆,醫師教你1招偵測警訊還能自保!
長天期ECG貼片可偵測猝死發生前的警訊,避免猝死找上門,ECG貼片可以偵測到60%的心律不整,傳統心電圖只能測到19%,相差三倍以上。
2023-04-07
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每日基礎營養補夠了嗎?搭配這些營養素、活力更加倍!
建議可補充萃取自天然植物的保健食品,並查看其是否有運用緩釋技術設計,能幫助人體有時間吸收及運作,避免營養在短時間內流失。
2023-04-07
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4/1起2週內孕婦、15歲以下看牙免掛號費!2023親善牙科診所名單一覽
小孩看牙科免掛號費!4月1日(六)至4月15日(六)為期2週,孕婦、嬰幼兒、15歲以下青少年可以拿健保卡到指定牙醫院所看牙齒,免掛號費
2023-04-07
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天天喝超商咖啡?這杯讓你變胖、糖尿病!日醫師點4關鍵bye了肥胖毒
我們每天必用的日常用品中也潛藏「致胖因子」的風險。比方說你在可以外帶的咖啡店或超商買了杯熱咖啡,會讓你暴露在把致胖因子攝取至體內的風險中。
2023-04-06
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留美30年眼科醫的私房護眼術:天天一盤綠花椰菜
如何保護眼睛?眼睛不但是靈魂之窗,從眼睛更能初步看出身體是否健康,如甲狀腺、膽固醇、高血壓、糖尿病等,眼科名醫還要教您3招有效保護眼睛!
2023-04-06
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天天吃麵竟吃到高血壓?「高鹽值」麵條3特點判斷,愈細鈉愈多
「麵條」可能是鈉過量的元凶!一名男子常常頭痛、高血壓,經檢查才發現他因為天天吃麵導至血鈉過高。不同的麵條鈉含量都不同,長期吃高鈉麵容意引高血壓、腎病上身。
2023-04-06
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經期掉髮變多快補3種食物拯救!3招測試髮量危機:這樣一把抓便知
月經可能造成大量落髮!醫師指出,落髮和營養不足息息相關,若觀察到頭髮、頭皮出現異狀,其實可以嘗試透過補充各種營養素補救。
2023-04-06
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多痰高燒以為感冒…全身多處感染險喪命!3原因當心黏膜穿孔引細菌入侵
咽喉黏膜穿孔,導致細菌從穿孔進入頸部、縱隔腔、右側肋膜腔等部位,並引起發炎膿瘍。
2023-04-06
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背痛脖子緊?躺下1動作鬆開肌肉緊繃,不再讓肩背、脖子活受罪
如果你希望維持良好的姿勢,希望自己運用身體的方式能夠符合人體設計的原理,那麼,有效的呼吸是不可或缺的一環。
2023-04-06
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