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99％的人腋下淋巴阻塞！1天10下排毒促循環，肩頸痛跟著改善！生活中各種沉重的壓力，總讓肩頭沉重，肩膀不自覺緊繃？這時揉揉腋下，有助於疏通淋巴、改善血液循環，不只能改善肩頸痛，還有助於排出老廢棄物，提高免疫力和豐胸！
2022-08-25
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在孩子日漸茁壯時，增加保護自身的硬實力，紅力超人陪伴孩子勇敢迎向成長的天空！養育小孩是件不容易的事，就像看顧澆花，澆多澆少都用心呵護，於是很多父母萬般小心，擔心外在環境的挑戰，便盡力保護在家，一方面心疼剝奪寶貝追趕跑跳碰的活潑童年，一方
2022-08-25
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不只兒童需要保護力！成人定期接種疫苗，守護健康更加分H2U 永悅健康執行長陳俊嘉認為，不論是將施打疫苗或是其他有關醫療健康服務，都應該列入企業補助項目內。
2022-08-25
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染疫吃口服藥後「陰轉陽」！新冠反彈通報規定、強免疫飲食對策一次看先前美國總統拜登確診新冠肺炎，好不容易康復了，卻又突然篩檢出陽性反應，白宮醫師歐康納研判，該情況為服用抗病毒藥物後造成的新冠反彈，也就是我們常聽到的復發。
2022-08-24
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秋老虎發威，更要注意防燥！中醫師推薦12秋食潤肺養氣血二十四節氣已經來到立秋，不能忽視秋老虎發威悶熱難耐的情況，也要注意溫差變化，在季節轉換氣候不穩定之時，往往呼吸道疾病容易發作或惡化，故入秋更要注意身體保養。
2022-08-24
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日本「中風大縣」推1飲食法30年，腦中風率砍半、胃癌發生率降更多提到鹽分，大家都知道攝取太多鹽分會導致高血壓，但其實與癌症也有很深的關係。這一點在日本之所以受到矚目，源於幾十年前發生在秋田縣的事件...
2022-08-24
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幫自己來場身心靈SPA！偶像劇教母柴智屏：2訣竅用滾筒鬆筋膜、重啟代謝如果你是從來沒有用過滾筒的人，我必須先告訴你，一定是會有些疼痛的，有些人會覺得疼到受不了哀哀叫，也有些人會覺得疼得很爽！不論你的感受如何，請記住兩個訣竅...
2022-08-24
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腰圍超標增23％大腸癌風險！快用2招逆轉慢病癌症危機在過去罹患大腸癌的人多為年長者；近年來，50歲以下的「早發性大腸癌」盛行率逐年上升，研究發現，原因可能與「代謝症候群」的因子有關！
2022-08-24
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想省錢口罩重複戴竟蜂窩性組織炎！專家示警6時機口罩務必換新疫情尚未平息，口罩還是防疫必備小物，但要是使用口罩的習慣不佳，恐怕會讓身體出狀況！一名男大生為省錢而不換口罩，某天卻突然失去嗅覺，就醫才發現感染蜂窩性組織炎。
2022-08-24
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多喝水還是反覆腎結石！5飲食別讓你的腎變成砂石場石盛行率高峰期在夏季，主要的成因是因為夏季天氣炎熱會增加水分由汗腺或毛細孔蒸發，此時如果沒有及時補充水分，容易造成尿液濃縮，身體離子濃度高，就容易形成結石。
2022-08-24
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