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挨餓無助減肥，反增內臟脂肪！這樣鍛鍊肌肉不讓內臟脂肪壯大抵擋內臟脂肪最好的方法之一，就是鍛鍊和保護你的肌肉。跟內臟脂肪最少的女性相比，內臟脂肪最多的女性的骨體積少了百分之三十，骨骼比較脆弱，骨質也比較疏鬆。
2020-03-25
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防感冒明星食材大集合！5步驟就完成「泡菜豆腐起司鍋」
防感冒明星食材大集合！5步驟就完成「泡菜豆腐起司鍋」如何預防感冒？吃的對就可以提高免疫力。日本知名食譜網站推出泡菜豆腐起司鍋，簡單好做，只要五個步驟，就能做出正餐配菜。
2020-03-25
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白髮悄悄透漏年齡？擔心頻繁染髮傷身體？這樣遮白安心無負擔，視覺更減齡！花王「Rerise瑞絲髮色復黑菁華乳」，它與一般傳統的染髮劑不一樣，只使用單純的黑色素上色，不必擔心會傷害髮質、影響身體健康。
2020-03-25
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室內外必備5大防疫神功！臺北市衛生局教你病毒退散沒煩惱提升免疫力沒有速成的方法，從改變自己的心態，養成長期的良好生活習慣，才能面對這次馬拉松的防疫作戰！臺北市衛生局關心您。
2020-03-25
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防疫別再狂囤泡麵！譚敦慈教戰4攻略聰明買更加值新冠肺炎疫情升溫，擔憂物資匱乏，你也跑到賣場大採購嗎？防毒教母譚敦慈指出了囤糧、囤貨常見的盲點，反而不利於防疫，想真正強化免疫打造戰備力，就跟著譚敦慈吃好買對吧
2020-03-24
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病患疑似感染！前線搶救實況：隔離衣下全身濕、站1小時只休息5秒對一般人來說新冠肺炎疫情只是抽象概念；對醫護人員來說新冠肺炎確診人數的增加反映的是實質工作負荷，一名新冠肺炎前線防疫人員在臉書發文，反應護理師的勞累。
2020-03-24
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視覺顯瘦5kg！日本服飾戰略師：4個穿搭技巧避免飄「嬸味」熟女女性和年輕時不同，擁有恰到好處的豐腴度，反而能散發出幸福女人的嬌媚。而且，我們不必實際瘦下來，光靠穿著方式，就能「顯瘦五公斤」，這種穿衣法則是真實存在的。
2020-03-24
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一換季皮膚就過敏紅腫癢？4招緩解敏感肌保養對策安定肌膚敏感肌主因在於『角質層』不健康，所以調理角質是敏感肌最重要的步驟，資生堂敏感話題為敏感肌專用的均衡化妝水，能調理肌膚角質，提升肌膚防禦力。
2020-03-24
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44歲劉真病逝！心臟動刀沒等到換心，舞姿成絕響留下4歲愛女劉真因為心臟主動脈瓣膜狹窄進行手術，不幸發生心跳驟停、裝上葉克膜搶救，2月底劉真改裝心室輔助器，沒想到劉真3月3日發生自發性腦出血而動開顱手術，情況未見樂觀。
2020-03-24
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口罩壓痕是負重前行的印記，採檢醫師：我也只是防疫大戰的一顆螺絲釘新冠肺炎在全世界範圍造成慘絕人寰的悲劇，為了有效阻絕新冠病毒，政府動員許多人力在機場進行檢疫工作，這些進行檢疫的醫護人員是台灣能安穩度過新冠肺炎危機的大功臣。
2020-03-24
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