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「健康飲食」的搜尋結果
搜尋到 3098 篇相關文章與影音
【李德初醫師專欄】癌症地圖的故事
連續數十年,國人十大死因的第一名都由「癌症」拿下,而世界衛生組織的統計也顯示,全球癌症死亡率正快速上升,現代人可謂是「聞癌色變」。 究竟,是什麼原因讓癌症長期占...
2014-11-15
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胃藥、降血壓藥恐讓你缺鈣、B群?8種常見藥物造成「營養流失」
大家都以為「藥到病除」,只要吃對藥就能把身體不適的地方治愈,更有許多人「吃藥當吃補」。不過要小心,身體沒病就別亂吃藥!藥物雖能幫助我們打敗病魔,但也可能有不好的...
2014-11-07
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不怕吃到黑心食物,江守山醫師教你這樣分辨
我們在選購食品的時候,總以為顏色鮮美粉嫩、看起來很Q的肉就是新鮮,但事實上原來相反!腎臟科名醫江守山認為台灣人的飲食問題並不只有食物添加物而已,甚至連最自然的食...
2014-11-06
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南瓜連皮吃!專業醫師不疲勞的飲食4原則
【早安健康/馮珮涵】喝完咖啡還是常常覺得累嗎?明明昨天很早睡,但是今天還是爬不起來嗎?經常感覺沒來由的肌肉痠痛嗎?其實這些都是腎上腺要提醒你的警訊,除了調整作息...
2014-11-06
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黑心油傷身?醫學博士教你吃好油代謝壞油,不用憂
近一、二年,台灣食安不停出問題,尤其油品更是連環爆,從去年的大統到今年的餿水油、飼料油,事件是越演越烈,從越南進口台灣的飼料油高達4萬多公噸,平均每人已吃下2公...
2014-11-05
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驅寒助代謝!寒性體質必吃,7種祛寒暖身食材
體溫是人體健康的指標之一,只要體溫降低1度,免疫力立刻下降30%!不僅有手腳冰冷、換季流鼻水等困擾,更是各種疾病的溫床。 擁有好體溫,自然不生病!以下為日本農學...
2014-11-04
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聰明善用橘子柳丁,暈車、疲勞、頭痛輕鬆紓緩
明年元旦節連放四天,大家都為假日旅行輕鬆做準備,但如果長途跋涉的旅程感到頭痛、疲勞,而且坐車坐船甚至坐飛機如果缺乏足夠的休息都會感覺頭暈,難道遠行就不能輕輕鬆鬆...
2014-11-04
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別讓寶寶喝母乳還過敏?過敏權威醫師教你2招解法
近年來常可聽到醫院宣導:「對於高過敏危險族群的寶寶,媽媽最好多以母乳餵養」,但有時卻仍發現,即使已用母乳餵,寶寶仍舊出現異位性皮膚炎的過敏症狀,如果你有這樣的問...
2014-11-04
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每天吃半包金針菇 持續一週以上 排便更順暢
這樣瘦最快>w< 每天吃半包金針菇,持續一週以上,排便更順暢。 金針菇中的菇類甲殼素(菇抽出物)含量NO.1,能減少血液、內臟中多餘的脂肪,可以不再大腹便便!!...
2014-11-03
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吃蒜頭能保持血液暢通,效果不亞於阿斯匹靈
常常吃大蒜嗎? 蒜頭可以清除血液中的毒素,效果不輸給阿斯匹靈,更重要的是不會有藥物的副作用喔! 今天晚上就吃點大蒜吧! 自製大蒜油打通堵塞血管☛http://g...
2014-11-03
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