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韭菜又名洗腸草！預防多種癌症還可保健視力
韭菜又名洗腸草！預防多種癌症還可保健視力韭菜及茄子味道較重、較軟，好咀嚼也比較有味道，且富含硫化物、維生素A、纖維等營養素，有助對抗胃癌、腸癌等疾病、保健視力、加快腸道蠕動。
2018-08-06
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衣物不乾淨恐危害健康！原來韓國家庭都靠這一物殺菌除臭
衣物不乾淨恐危害健康！原來韓國家庭都靠這一物殺菌除臭如何不讓病菌危害健康？台灣夏天氣候濕熱，空氣中細微粉塵多，每天外出的衣物易沾染很多的汙染物，因此衣物清潔這一項千萬別忽略。
2018-08-06
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中風多4倍、睡眠中猝死，幕後元兇竟是…
中風多4倍、睡眠中猝死，幕後元兇竟是…打呼、打鼾和睡眠呼吸中止症有關，長期睡不飽、身體缺氧就可能引發高血壓等心血管疾病，增加心肌梗塞、中風、猝死機會。
2018-08-06
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夏日蚊蟲大作戰！慎防毀容怪客，被它叮上致死率竟6成
夏日蚊蟲大作戰！慎防毀容怪客，被它叮上致死率竟6成雖然絕大多數的蚊蟲叮咬對人體無害，但有些蚊蟲會攜帶病毒細菌，而將疾病傳染給人類，如登革熱或萊姆病，因此仍須小心防範。
2018-08-05
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板機指：肌腱鞘發炎了！一次看懂板機指症狀與治療
板機指：肌腱鞘發炎了！一次看懂板機指症狀與治療板機指(Trigger Finger)指的是手指過度使用，導致肌腱和腱鞘過度摩擦而導致發炎及狹窄的現象，板機指的患者在手指運動方面會產生各種限制和不適。
2018-08-05
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更年期3類型！中醫3帖方＋1穴位安眠除煩都有解
更年期3類型！中醫3帖方＋1穴位安眠除煩都有解更年期的主因是天癸竭，也可以說是腎虛，會有腰痠背痛、耳鳴、經期不穩定、經血量減少、帶下、陰道乾燥、分泌物不適等問題，但還是因人而異，治療也有所不同。
2018-08-05
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夏天不會中風？錯！腦中風緊急處置醫師提醒4要點
夏天不會中風？錯！腦中風緊急處置醫師提醒4要點夏天也別疏於防範中風，高溫悶熱的天氣會讓人體代謝率提高、血管擴張，增加心臟負擔，加上水分流失、血液變黏稠，血氧不足的情況下容易讓腦部缺血而中風
2018-08-05
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練瑜伽也有風險！10個瑜伽禁忌不可不知
練瑜伽也有風險！10個瑜伽禁忌不可不知瑜伽不僅僅是擺幾個姿勢，更要運用呼吸配合動作，練習瑜珈也有風險，提醒大家注意事項，快樂自在練習瑜珈而不受到傷害。不要空腹做瑜伽，最好是在瑜伽前1至2小時用餐完畢
2018-08-05
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長輩突然「老番顛」？中醫保養方清腦部痰瘀抗失智
長輩突然「老番顛」？中醫保養方清腦部痰瘀抗失智罹患失智症的患者可能出現失憶、性情轉變或是認知障礙，甚至出現被害妄想，需要盡早診斷治療。中醫師認為老年癡呆是腦部有痰瘀、廢棄物堆積，推薦保養方抗失智。
2018-08-04
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壓力擾亂荷爾蒙？日本婦科女醫師3招遠離內分泌失調
壓力擾亂荷爾蒙？日本婦科女醫師3招遠離內分泌失調現代女性生活壓力大，作息也不規律，長期下來，身體常會出現病痛。日本婦科醫師松村圭子建議女性培養以下三種好習慣，讓身體在忙碌之餘，還能維持健康。
2018-08-04
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