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BA.5來襲，疫情9月進入高峰？補D＋高纖守住免疫力，專家推薦2食材新冠疫情仍可能出現反轉；再加上民眾習慣了高強度防疫措施，減少暴露於病毒中的機會，可能反倒讓自身抵抗力下降。這樣的狀況，也勾起了大眾對食物營養素的關注
2022-08-30
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循環差害腎上腺疲勞，發炎感冒跟著來！洗澡1步驟＋4食物助血循暢通
循環差害腎上腺疲勞，發炎感冒跟著來！洗澡1步驟＋4食物助血循暢通每個人每天可以分泌出的壓力荷爾蒙量是固定的，腎上腺疲於奔命的結果，就是身體的疲勞感無法消除、提不起勁兒；身體容易發炎，身體長期疲勞還可能引發過勞死。
2022-10-05
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腸病毒疫苗預約哪裡打？腸病毒71型疫苗價格、副作用、保護力比較攻略
腸病毒疫苗預約哪裡打？腸病毒71型疫苗價格、副作用、保護力比較攻略腸病毒疫苗有高端、國光/安特羅2款，該去哪預約接種？腸病毒71型疫苗能夠提供孩子保護力嗎？疫苗價格、副作用與保護力比較一次看！
2024-03-25
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台糖瘦肉精風波延燒，食藥署檢出西布特羅！QA看懂瘦肉精危害、風險與用途
台糖瘦肉精風波延燒，食藥署檢出西布特羅！QA看懂瘦肉精危害、風險與用途台糖「安心豚」冷凍梅花肉片被驗出瘦肉精西布特羅爭議陷入羅生門，恐怕越演越烈，但到底西布特羅是什麼？又對人體會帶來那些影響呢？
2024-02-08
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水果不甜≠熱量低！醫揭「減肥關鍵」不是甜度：這樣吃避免越吃越胖
水果不甜≠熱量低！醫揭「減肥關鍵」不是甜度：這樣吃避免越吃越胖減肥該怎麼吃水果？第一直覺是挑比較不甜的水果吃，因為感覺糖分比較少、熱量也比較低，實際上卻不是這麼回事！減重醫師蕭捷健表示，想瘦身要選「這種水果」更好！
2024-06-27
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針灸師超強「排毒湯」配方！3招養腎不疲倦、改善失眠、增強免疫力
針灸師超強「排毒湯」配方！3招養腎不疲倦、改善失眠、增強免疫力養好腎能夠調節身體機能、排毒抗老。專家指出，若沒養腎，疲憊、虛冷、水腫、白髮、落髮、膚況變差、婦科疾病等問題都找上門！幸好，透過排毒湯從飲食下手護腎有效又輕鬆！
2024-03-01
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睡到一半易醒竟是因為缺鈣！鎂、維生素D等4營養素趕快補起來
睡到一半易醒竟是因為缺鈣！鎂、維生素D等4營養素趕快補起來日本專家指出，睡覺時間等於「心臟的休息時間」，即便晚上只醒來一次，也會開起交感神經的開關，使心跳數上升，若想擁有健康的心臟，提升睡眠品質相當重要。
2025-08-21
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奉茶App幫你找水喝！6千個免費飲水站，還有仙草茶、麥茶小驚喜
奉茶App幫你找水喝！6千個免費飲水站，還有仙草茶、麥茶小驚喜自帶水瓶的你是不是常常找不到可以裝水的地方？趕快下載「奉茶」APP，奉茶APP可以一鍵查找附近的裝水處，也與許多商家合作，用奉茶APP找水喝還可以換獎品。
2020-08-16
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薑是老的辣！世壯運最高齡105歲薩旺爺爺馳騁田徑場，4心法養生從不嫌晚
薑是老的辣！世壯運最高齡105歲薩旺爺爺馳騁田徑場，4心法養生從不嫌晚年紀大了走路變得搖搖晃晃、慢吞吞？泰國105歲爺爺可不這麼認為，他一口氣報名世壯運跑賽跑等4大田徑項目，在賽場上打破歲月界線！來看看他長壽健康的4個養生心法吧！
2025-05-08
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一般肺炎多久會好？肺炎症狀、病因與診斷、治療方式肺炎是台灣常見的呼吸道疾病之一，但因為肺炎跟感冒的症狀類似，很容易被忽略，所以跟肺炎有關的嚴重併發症也並不罕見，甚至讓肺炎穩居國人十大死因的前三名。
2025-04-03
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