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高以翔猝逝享年35歲!青壯年卻猝死,醫師:3件事要防範
藝人高以翔今天(27日)凌晨3點多突然倒地昏迷,心跳一度停止,緊急送醫搶救後仍宣告死亡,享年35歲。做好心跳保健三要訣,有助降低猝死風險。
2019-11-27
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腰酸背痛越不動會越難好!試試腰痛緩和操擺脫惡性循環
在經過冰敷與醫師診斷,確定並非需要專業治療的重症後放鬆心情,再持續做緩和的體操來輕減腰酸背痛,才是避免自身陷入找不出原因的慢性腰酸背痛的最好方法。
2019-09-21
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防猝死!研究:3習慣降心臟風險,騎自行車達46%
猝死的定義是指,人在原本無任何症狀時,由症狀的發生、失去意識到死亡,整個過程僅發生在一個小時內,即稱為猝死。透過騎自行車通勤、養狗與吃優格即可預防。
2019-01-29
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年底聚餐多阻礙減肥?專家教你燃脂增肌照樣瘦
年底聚餐次數又頻繁,到底該如何進行體重管理?隨著年齡增長,肌肉減少後,代謝效率會隨之降低,不容易將脂肪等熱量消耗
2018-12-26
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LINE瘋傳「領帶綁手救心肌梗塞」醫斥:救不成更恐截肢
近期LINE瘋傳「一條領帶反覆綁在手臂急救心肌梗塞」的訊息,重症醫師陳志金在臉書嚴正駁斥,可能造成肢體缺血,進而導致橫紋肌溶解甚至壞死,嚴重甚至要截肢、洗腎
2018-12-10
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全身性過敏反應:病急可致命!碰這幾樣竟險休克
為何會全身性過敏?全身性過敏反應是一種較為嚴重的過敏反應,舉凡食物、藥物、甚這種狀況可能引起,會產生全身性的症狀,病況危急時甚至可能致命。
2018-07-27
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研究:中年後這件事,死亡率低40%
中年時期維持或增進體適能超過一定時間的族群,可能具較低死亡率。與缺乏肢體活動而失去體適能的族群相比,保有身材或持續增進體適能超過4.2年的族群,死亡率低40%
2018-02-24
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鈣濃度影響心臟健康,研究:過低恐增心臟驟停風險
骨頭的發育與鈣質的多寡息息相關,也可能與心臟健康有關,日前刊登的最新發表,血液中過低的鈣濃度可能與較高的突發性心跳停止風險有關。
2017-11-16
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心肌梗塞自救要大力咳嗽?心臟科醫:小心咳掉小命
發生心肌梗塞,大力咳嗽能自救?醫師澄清這說法是謠言,咳嗽不僅完全沒用,還可能有害。咳嗽完全無法『擠壓心臟』,對缺血的心臟非但不是最後機會,恐怕還是最後一擊!
2017-08-30
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天天量體重、想局部瘦…5件事點醒你為何減肥總失敗
相較於減重,更重要的是減肥;降低體脂才算是真正的「瘦身」。此外,絕對沒有「局部痩」這件事,應該進行全身性的持續運動後,才能做局部的肌肉鍛鍊。
2017-08-21
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