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毛巾2天不洗比馬桶髒！5個小訣竅不讓毛巾成細菌溫床
毛巾2天不洗比馬桶髒！5個小訣竅不讓毛巾成細菌溫床毛巾、抹布是再尋常不過的居家清潔用品，是否曾有摸過滑滑黏黏毛巾的經驗呢？若曾感受過毛巾上一層滑滑黏黏、彷彿隔著一層膜的觸感，可能是毛巾的細菌已經多到長出生物膜啦
2022-04-07
想知道增強免疫力食物有哪些？一張表幫你通通記好　醫師：防疫除了補充蛋白質外，這些營養素也是免疫力大將！
想知道增強免疫力食物有哪些？一張表幫你通通記好　醫師：防疫除了補充蛋白質外，這些營養素也是免疫力大將！近年來免疫力和腸道健康的關係逐漸為人所知，其實很多人不知道的是，除了腸道之外，肌肉量也會直接影響免疫力的強弱! 目前已有科學證據顯示肌肉和調節免疫功能⋯⋯
2022-03-31
這關鍵讓新冠病毒死亡率飆高，陳俊旭博士：必看3對策應戰
這關鍵讓新冠病毒死亡率飆高，陳俊旭博士：必看3對策應戰新冠肺炎不發燒就會傳染的特性是最麻煩之處。因為「看起來正常的人」也會傳染新冠肺炎，所以機場的紅外線攝影機也防堵不了。面對新冠肺炎，最重要的是不要陣亡！
2022-03-25
春分後留意「倒春寒」6個症狀濕邪上身！中醫內外排濕氣這招超有用
春分後留意「倒春寒」6個症狀濕邪上身！中醫內外排濕氣這招超有用除了多運動，多吃排濕氣的食物如紅豆、薏米、山藥、茯苓、蓮子以外，也要注意空間的濕氣也會影響身體的狀況，保持室內空氣流通，室內設計應維持通風及良好採光。
2022-03-22
天貝的大豆異黃酮吸收率贏過黃豆！營養師教你這樣選、這樣吃
天貝的大豆異黃酮吸收率贏過黃豆！營養師教你這樣選、這樣吃不知道大家有吃過或看過天貝嗎？這是一種原產於印尼的傳統食品，卻受到歐美國家歡迎，成為製作健康料理的代表性食物。
2022-03-21
她天天喝果汁…私密處搔癢原來是血糖問題！醫師4招改善症狀
她天天喝果汁…私密處搔癢原來是血糖問題！醫師4招改善症狀一名38歲女性本身有子宮肌瘤病史，私密處搔癢及分泌物多的症狀一直困擾她，年節大魚大肉加上少青菜，所以以喝果汁的習慣以取代蔬菜攝取不足的飲食習慣，一段時間後...
2022-03-21
換季過敏變嚴重，孩子學習、睡眠、人際竟連帶受影響！
換季過敏變嚴重，孩子學習、睡眠、人際竟連帶受影響！每逢三月！尤其是在春分之後天氣變化大，正是過敏好發季節。兒科醫師歐淑娟提醒，不只是打噴嚏、流鼻水等呼吸道過敏的症狀，孩子在學習、睡眠甚至是人際三方面可能⋯⋯
2022-03-21
吃什麼能殺掉病毒？營養師：提高免疫力5類食物最有效
吃什麼能殺掉病毒？營養師：提高免疫力5類食物最有效許多人會說提升免疫力可以增強防疫！免疫力就像身體的一層保護層，很多人會想「增強免疫力」。但「免疫力恰到好處」才是最正確的作法。
2022-03-19
春暖花開小心這些皮膚病！塵蟎誘發異位性皮膚炎，醫師教你遠離過敏
春暖花開小心這些皮膚病！塵蟎誘發異位性皮膚炎，醫師教你遠離過敏春暖花開，花粉、塵蟎到處飄，加上天氣反潮，民眾容易產生皮膚過敏甚至引發異位性皮膚炎，且氣溫回升，身體油脂分泌旺盛，脂漏性皮膚炎病人也會增多。
2022-03-15
治失眠而誕生的襪子，韓國睡眠襪盛行！這樣穿防濕疹香港腳
治失眠而誕生的襪子，韓國睡眠襪盛行！這樣穿防濕疹香港腳號稱能夠保暖、幫助睡眠的「睡眠襪」，近年來在韓國開始盛行，對於容易手腳冰冷的民眾，更是一大福音。不過睡眠襪畢竟不是一般襪子，如果隨便穿，恐怕反而會招來更多疾病。
2022-02-22