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不想綁住女兒精華10年！于美人自曝願老後住安養院
不想綁住女兒精華10年！于美人自曝願老後住安養院于美人對於老人失智問題，認為若改天她失智了，會叫女兒把她送到安養機構。于美人認為，若要女兒親自照護她，等於是用自己人生最後10年綁住女兒人生最精華的10年。
2019-08-26
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走進日本、荷蘭的失智樂園：退休生活，在自由裡當自己的主人
走進日本、荷蘭的失智樂園：退休生活，在自由裡當自己的主人過去台灣對家中長者入住養生村觀念較保守，養生村入住率偏低。然而隨著健康銀髮族的觀念日漸開放，現在已有愈來愈多長者願意入住養生村。
2019-08-21
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60歲後如何兼顧營養健康瘦？從一日三餐「認真吃」開始！
60歲後如何兼顧營養健康瘦？從一日三餐「認真吃」開始！高齡者肥胖風險有兩個方向，一是跟年輕人同樣有罹患心血管疾病與糖尿病這類起因於肥胖的慢性病之風險。另一個風險是肥胖的高齡者，會因為過重而減少日常生活的活動量。
2019-08-10
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兒子都孝順，董事長不想讓孩子照顧晚年，原因是...
兒子都孝順，董事長不想讓孩子照顧晚年，原因是...照顧長者與兩地奔波的真實情況，不是光靠一片孝心即扛得起。兒女除了意願，也要建立「識老」的認知，並學習陪伴照護的方法與技巧。
2019-03-08
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70歲奶奶的體恤：害怕拖累家人，所以先把自己出遊的選項刪除了
70歲奶奶的體恤：害怕拖累家人，所以先把自己出遊的選項刪除了年輕時喜歡到處遊玩的長輩，為什麼不再願意出門了？奶奶擔心自己走得慢，時時需要攙扶，恐怕拖累大家的腳步；路上沒有廁所可隨時如廁，可能會有失禁、漏尿的問題…
2019-02-24
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25％照護者想殺長輩！日本「托老所」讓長輩好期待上學
25％照護者想殺長輩！日本「托老所」讓長輩好期待上學高齡化社會年長者數量眾多，照護資源遠遠不夠，在沒有足夠人力的情況之下，照護者的精神壓力巨大，也讓看護殺人事件層出不窮，日本高齡版「托兒所」，也許是長照的一線曙光
2019-02-09
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防中風猝死！日醫：飯後忌1事
防中風猝死！日醫：飯後忌1事低溫帶來的劇烈溫差可能會超出人體所能承受的極限，容易引發血管阻塞、破裂出血，這讓冬天的中風機率相對較高。日本醫師建議高齡者在泡澡時、半夜上廁所等都要注意這些地方
2019-01-22
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遠離肥胖、慢性病！營養師飲食6招緩老防病
遠離肥胖、慢性病！營養師飲食6招緩老防病銀髮族代謝下降，活動力減少，攝取過多熱量易肥胖，增加罹患心血管、糖尿病等慢性病風險；然而營養攝取不足，也會降低免疫力，增加感染機會，或是肌少症、骨質疏鬆等問題。
2018-11-22
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老年人易便祕脹氣？吳映蓉博士：銀髮族飲食6招必看
老年人易便祕脹氣？吳映蓉博士：銀髮族飲食6招必看老年人飲食常見的困擾包括咬不動、覺得沒味道、蛋白質不足、熱量攝取不夠、容易脹氣、容易便祕等，營養學博士吳映蓉提供改善老年人飲食問題的方法和食譜。
2018-10-29
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自在、好走，自己決定後事！日本「終活」企劃書蔚為風潮
自在、好走，自己決定後事！日本「終活」企劃書蔚為風潮台灣已正式踏入高齡化社會，老齡照護、善終議題已然成為顯學，不妨參考「老齡先進國」日本，對臨終前所做的準備「終活」，幫助我們離世時更放心，親友也能更容易釋懷。
2018-10-20
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