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【健康社群影響力人物】超級學霸ICU醫師陳志金：救病人，也要救家屬
【健康社群影響力人物】超級學霸ICU醫師陳志金：救病人，也要救家屬目前任職於奇美醫院重症加護醫學部的陳志金醫師，有熱血暖醫之稱的他，行醫之路走來不易。學生時期體悟到失去母親的痛楚，在台灣歷經921大地震、SARS等重大醫療現場
2021-11-16
輕度腰痛必學的30秒解痛伸展！鬆開腹斜肌、矯正骨盆歪斜救腰痛
輕度腰痛必學的30秒解痛伸展！鬆開腹斜肌、矯正骨盆歪斜救腰痛肩膀、腰部疼痛的成因大多在於「姿勢」。改善的方法，就是矯正骨盆歪斜、讓它端正立起，也就是做伸展操來紓緩腰部周圍妨礙骨盆立起的僵硬肌肉。
2021-11-11
預防骨質疏鬆靠游泳不夠！真正提高骨密度運動要有3大特質
預防骨質疏鬆靠游泳不夠！真正提高骨密度運動要有3大特質由於女性停經後女性荷爾蒙下降的關係，或許不少民眾一聽見「骨質疏鬆症」會下意識與女性進行聯想，不過事實上，男性也面臨著骨質疏鬆症的危機，並且年齡並非唯一的危險因子
2021-11-10
說要出去玩，誰都會想動起來！醫師帶路「森林療癒」玩回年輕體力
說要出去玩，誰都會想動起來！醫師帶路「森林療癒」玩回年輕體力我在二〇一六年乘坐亞米哥號帆船參加台琉盃帆船賽，從花蓮航向基隆的途中，一位船員腳穿藍白拖鞋，身穿白色汗衫，跨坐在船艏，一手抓著前帆支索...
2021-11-06
研究指出：飲食中的這1個關鍵因子，有助於啟動年輕因子
研究指出：飲食中的這1個關鍵因子，有助於啟動年輕因子人體雖能自行製造NMN，但不可諱言，隨著年紀愈來愈大，人體代謝合成效率降低。專業營養師普遍建議，熟齡族可以從食物獲取菸鹼酸、NMN，以幫助形成輔酶NAD+。
2021-11-03
全身麻醉、半身麻醉哪個好？麻醉醫師完整比較風險、徵狀與優缺點
全身麻醉、半身麻醉哪個好？麻醉醫師完整比較風險、徵狀與優缺點麻醉因「部位」的不同，又可分為「全身」、「半身」、「區域」與「局部」等四種麻醉方式。以下，且讓我逐一為大家分別介紹這四種麻醉方式的差異之處。
2021-10-30
《戲說台灣》女星「腸爆裂」險逝！3狀況警覺腸道腫瘤、病變危機
《戲說台灣》女星「腸爆裂」險逝！3狀況警覺腸道腫瘤、病變危機《戲說台灣》影星李宇柔突發「腸爆裂」送醫急救，沒想到因未完全穩定，坐上馬桶後傷口又再爆破14公分，緊急接受第3次手術。幸好，27日已向朋友與粉絲們報平安
2021-10-28
【健康社群影響力品牌】羅東博愛醫院10年不間斷 讓安寧療護也能感受到家的溫暖
【健康社群影響力品牌】羅東博愛醫院10年不間斷 讓安寧療護也能感受到家的溫暖現今台灣65歲以上人口涵蓋率已經超越14%以上，處在高齡化社會。國發會預估2026年的台灣將進入超高臨齡社會(65歲以上人口達20%以上)。
2021-10-22
老得慢的人都做對5件事！對抗自由基、多活10年的不老祕訣
老得慢的人都做對5件事！對抗自由基、多活10年的不老祕訣平平都是同樣的年紀，為什麼有的人看起來年輕、有的人看起來卻老態龍鍾呢？新研究發現，原來實際年齡不等於生物學年齡，有些民眾就是老的慢！
2021-10-20
試管嬰兒擴大補助！成功懷孕的最佳助攻手－胚胎著床前染色體基因篩檢（PGS／PGT－A）
試管嬰兒擴大補助！成功懷孕的最佳助攻手－胚胎著床前染色體基因篩檢（PGS／PGT－A）由於現代人普遍晚婚，孕育下一代的年齡也相對延後，生育年齡無疑成為一個隱形壓力⋯⋯
2021-10-19