早安健康

「高血糖」的搜尋結果

搜尋到 1259 篇相關文章與影音
糖尿病放心吃鍋8字訣！蔬菜打底先喝湯、營養師教3步驟控糖
糖尿病放心吃鍋8字訣！蔬菜打底先喝湯、營養師教3步驟控糖為了不造成腎臟與身體的負擔，許多糖尿病病友在食上常常顧慮很多，「到底糖尿病可不可以吃火鍋？」糖尿病友只要記得八字口訣－「飲食均衡，分量適當。」就可以安心吃火鍋。
2022-11-14
25610
克服午後睡意要超前布署！3招提神效果比喝咖啡更有效
克服午後睡意要超前布署！3招提神效果比喝咖啡更有效午餐吃飽後更愛睏，下午常要與睡意奮戰。其實只要在午餐前中後3個階段注意一些要點，就能輕鬆戰勝睡意，最近研究還發現一種運動克服睡意的效果堪比咖啡。
2023-10-18
151621
五十肩90％有高血脂！3大因子讓你還沒50就肩痛卡卡
五十肩90％有高血脂！3大因子讓你還沒50就肩痛卡卡在目前醫學研究上，五十肩與血脂過高、糖尿病、心肌梗塞、高血壓、腎臟病等慢性病，具相當大的關聯性。
2021-09-29
96341
黑豆抗衰、黑糖止痛！益肝補腎的黑4寶
黑豆抗衰、黑糖止痛！益肝補腎的黑4寶【早安健康／王明勇（食療養生專家）】根據研究證實，當體溫過低，也就是體質虛寒時，免疫力會下降，各種癌症、代謝症候群就容易發生，而黑色食材如黑豆、黑芝麻、黑糖、黑...
2016-05-13
174857
百大良醫：心臟病機率少27％！再忙也要吃早餐
百大良醫：心臟病機率少27％！再忙也要吃早餐現代社會相當忙碌，許多人一早趕著上班、上學，根本沒時間吃早餐，好不容易吃了一口，也因為開會、上課，就把早餐擱在一旁，到了假日想說可以好好吃頓營養的早餐，不料週間...
2015-01-07
10613
45％糖尿病患要洗腎！醫師：4種糖尿病細微症狀，脖子洗不乾淨也中
45％糖尿病患要洗腎！醫師：4種糖尿病細微症狀，脖子洗不乾淨也中我國罹患糖尿病的人數已衝破230萬人！糖尿病已成為新一代的國病，台灣糖尿病的盛行率已超過11%，其中9成均屬第二型糖尿病患者。
2024-11-16
84170
高尿酸飲食該注意什麼？如何治療？
高尿酸飲食該注意什麼？如何治療？你是高尿酸的高危險族群嗎？高尿酸血症有遺傳性，近親若患痛風，則親人約10∼25%也有高尿酸的症狀，且尿酸過高易提高罹患冠心病與中風機率。
2017-12-14
37132
吃冷飯能控血糖！3要點和糖尿病說再見
吃冷飯能控血糖！3要點和糖尿病說再見根據國際糖尿病聯盟最新統計，2013年糖尿病患者人數已達3.82億，是21世紀罹患增加率最快的慢性疾病。隨著人口老化與飲食習慣的改變，糖尿病在國人十大死因排行榜...
2014-02-25
114269
最強逆齡套餐！一個讓你不用吃藥的運動，繼續這樣跑會看到健康奇蹟
最強逆齡套餐！一個讓你不用吃藥的運動，繼續這樣跑會看到健康奇蹟帶領台灣超慢跑趨勢的徐棟英老師，推廣課程十多年強調「核心運動」為其中的最要的目的。同時也歸納運動對身體好的五個原因，希望民眾都能保持良好的運動習慣。
2024-10-01
59483
低GI安心吃竟發胖高血糖？醫師點名糖尿病飲食2盲點
低GI安心吃竟發胖高血糖？醫師點名糖尿病飲食2盲點低GI食物就能大吃？新陳代謝科醫師提醒，即使是低升糖的食物，吃多了一樣會有過多糖分、熱量堆積在體內，吃多一樣會變胖、影響血糖。
2018-12-04
79834