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搜尋到 2449 篇相關文章與影音
過貓防癌抗老、清熱解毒,專家:2種人別碰
過貓的營養成分有蛋白質、纖維質、多種礦物質及維生素,可促進腸胃蠕動、預防便祕、防貧血、抗衰老、諭防癌更與高血壓的作用,過貓料理食譜2道好吃介紹!
2018-07-19
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壓力大讓死亡荷爾蒙過多!陳俊旭博士逆老關鍵1招
腎上腺賀爾蒙的確有應急的好處,但是也會造成負擔,使身體快速衰老。所以,想要延緩或逆轉老化的關鍵,就是摸清楚腎上腺的脾氣,讓它少分泌一點、有彈性一點。
2018-07-19
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98%阻塞…壯男突休克!醫:肥胖以外小心它作怪
45歲的鄭先生感到胸口悶痛,隨行友人基於安全堅持必須就近檢查,當時心電圖及相關檢查顯示無異常;然而,沒多久鄭先生在病房突然心肌梗塞發生休克,冠狀動脈98%的阻塞
2018-07-18
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早餐前5分鐘微蹲伸展,增強體幹肌力燃脂一整天
減肥失敗?也許是運動的時機和方法不對!日本減肥達人指出,基礎代謝高,躺著也會瘦,趕快和瑜珈老師一起做這個動作,提升基礎代謝,打造易瘦體質!
2018-07-17
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降心臟病風險!3分鐘運動遠離肉肉肚就是在保命
腹部肥胖怎麼辦?腹部肥胖如何消除?衛福部指出,腹部肥胖者心臟病風險比一般人高1.37倍,美國研究指出,肥胖者心臟病死亡率增加20%。瑜珈老師教你如何消除腹部肥胖
2018-07-17
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腸胃放鬆百病消,五代中醫處方:治消化按1穴道
腸胃不適如何改善?寒天粉有助減少醣類吸收、預防大腸癌亦能幫助減重,也要避免壓力導致腸胃生病,好好吃飯、按摩中脘穴可幫助改善腸胃壓力。
2018-07-16
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運動是萬靈丹?醫師圖文解謎:最佳延壽良藥是...
重量訓練除了瘦身還有什麼好處?醫師指出:重量訓練有助提高肌力,增加壽命、改善生活品質!
2018-07-13
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晚上吃東西更燃脂?醫師用數字告訴你真相
晚上吃東西更能燃脂嗎?史考特醫師引用研究指出,「吃什麼」比「什麼時候吃」更重要,也不用擔心不吃早餐變胖,只要安排適合自己工作與生活的飲食規律即可。
2018-07-09
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眼中風前兆:眼前一黑、秒殺視力,眼中風治療:搶救黃金90分鐘|眼科醫師鐘珮禎|健康顧眼睛
2018-07-06
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脹氣、胃酸過多,就用嬰兒式按摩臟器緩解不適
瑜伽嬰兒式模仿孩子蜷縮在母體子宮中的動作,彷彿回到母親懷抱般,此式緩和了我們的神經系統、心跳立即穩定下來,此療癒姿勢可滋養情緒、使人感到舒適安心。
2018-07-05
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