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老公外遇了！該選擇原諒還是離開？
彼此之間出現距離之後，很難談感覺，要跟對方表達「我愛你」和「我等著你再愛我」，好像太冒險了，萬一一下就被對方奚落，碎裂的自尊要如何收拾？
2018-01-15
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芭樂：維生素C之王防癌抗氧化，吃1顆清18根香腸添加物
農委會農業試驗所日前測試國產及進口共29種水果的亞硝酸鹽清除能力，由國產帝王芭樂、珍珠芭樂並列第一，每食用一顆就可清除18根香腸的亞硝酸鹽
2018-01-13
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怎樣吃才會瘦？聽哈佛大學的建議就對了！
糖尿病患、減肥的人如何控制血糖、成功瘦身？根據哈佛大學的建議，飲食應以蔬果為主、全穀類及蛋白質為輔，再搭配健康的植物油等方式就能控血糖、減肥不復胖。
2018-01-11
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得舒飲食法：2018蟬聯No.1飲食法，降血壓兩周見效
得舒飲食怎麼吃？得舒飲食被認為有助改善高血壓，其最大的特徵在於，以低脂飲食為基礎再加上攝取膳食纖維與具排鹽效果的礦物質，能夠幫助控制血壓。
2018-01-11
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兩性專家鄧惠文：給婚姻中失戀者的求生指南
鄧惠文醫師：愛是一種好的、愉快的感覺，絕對沒有辦法用黑暗的方式索取。對方明明已經躲著你了，你還繼續施予更大的壓力，好像以為自己給的壓力不夠，對方才沒有乖乖回來。
2018-01-07
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沒有好腸胃，吃再好都是毒！改善胃弱毒更要這樣吃
怎麼吃才能養生健康？要避免毒素累積體內，過著元氣飽滿的生活，最關鍵的首要前提就是──擁有一副健康的腸胃。腸胃出了問題，吃的食物就無法吸收。
2018-01-05
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十招飲食小撇步 六週瘦身不是夢
想減肥瘦身，除了勤運動之外，搭配飲食控制，雙管齊下，才是正確且健康的瘦身法。在飲食方面，還有幾個小撇步，讓你更健康更簡單達到夢寐以求的體態。
2018-01-04
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養成飲食好習慣 瘦身從「吃對」開始
「你吃下甚麼決定你是甚麼（You are what you eat）」，飲食往往影響身體運作，而好的飲食習慣會讓身體吸收最精華的營養，更能打造易瘦體質。
2017-12-31
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日名醫：促代謝18分鐘泡澡，燃脂效果等同跑步半小時
如何改善寒性體質？冬天活動量大降還多喝熱飲熱湯，為了對抗手腳冰冷與感冒而冬季進補，沒有運動又吃進更多熱量，醫師推薦的泡澡法18分鐘相當於消耗跑步半小時熱量。
2017-12-20
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低卡飲食阻礙減肥？6原則幫你擬出理想體重控制計畫
想長期維持理想體重，低卡飲食並不周全，因為它會減緩新陳代謝，還可能讓人暴飲暴食。最有效的方法是建立起以蔬果豆類為主的飲食習慣，絕對會比減肥餐好用。
2017-12-18
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