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實用的蛋白質補充指南看這裡！純素植物性蛋白吃出健康與美麗
實用的蛋白質補充指南看這裡！純素植物性蛋白吃出健康與美麗賀寶芙營養蛋白混合飲料—精選植物配方採用全植物純素來源，以豌豆蛋白、米蛋白、藜麥蛋白為主要材料，是低過敏性的蛋白來源，隨時用一杯美味充沛的的植物蛋白質奶昔為自己
2024-06-20
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麥茶不只解渴！麥茶功效多，消水腫、促循環、防中風
麥茶不只解渴！麥茶功效多，消水腫、促循環、防中風沒事多喝水，多喝水沒事，最近天氣炎熱，一大杯水既解渴又能補充體內流失的水，不愛喝水？試試多喝麥茶，麥茶的功效能促進血液循環、預防腦中風
2024-06-17
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下半身肥胖是吃出來的？名醫教７招讓你下半身變瘦、告別梨形身材！
下半身肥胖是吃出來的？名醫教７招讓你下半身變瘦、告別梨形身材！
2024-06-13
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綠色蔬菜1營養降乳癌風險近30％！營養師推12食材強力預防乳癌
綠色蔬菜1營養降乳癌風險近30％！營養師推12食材強力預防乳癌乳癌是台灣女性罹患率第一名的癌症！該如何有效預防乳癌？營養師程涵宇統整經科學證實，能有效預防乳癌找上門的12種健康食物，養出超強防護力！
2024-06-12
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腎臟病會反應在泡泡尿裡，研究：不吃早餐、太晚吃晚餐都不行
腎臟病會反應在泡泡尿裡，研究：不吃早餐、太晚吃晚餐都不行腎臟是人體中非常重要的器官。若腎臟生了病，身體也會逐漸崩壞。日本專家指出，許多人每天都在做的兩個習慣，可能讓腎臟生了病！需多留意尿液的徵兆！
2024-06-12
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護腎是抗老關鍵！女中醫也在喝的5排濕滋陰湯飲
護腎是抗老關鍵！女中醫也在喝的5排濕滋陰湯飲張文馨中醫師：肌膚老化與腎臟功能有關，藉由以下護腎茶飲來補腎抗老：抗老美白玉竹茶、滋腎美白淡斑甜湯、薏仁水、生薑紅茶、蛤蜊冬瓜薑湯…
2024-06-10
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100g才13大卡、生吃熟食都百搭！這樣清洗小黃瓜不怕農藥殘留
100g才13大卡、生吃熟食都百搭！這樣清洗小黃瓜不怕農藥殘留富含水分的清涼、爽脆的口感令不少民眾愛不釋手，低熱量與豐富的營養素更是吸引人食用的一大亮點。不過，購買食用小黃瓜，最要注意的風險就是「農藥」！究竟該怎麼清洗
2024-06-05
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小林製藥紅麴釀5死，「軟毛青黴酸」證實傷腎！哪些食物也要當心真菌毒素？
小林製藥紅麴釀5死，「軟毛青黴酸」證實傷腎！哪些食物也要當心真菌毒素？日本小林製藥的紅麴產品日前傳出吃了會傷腎的消息導致人心惶惶，日本厚生勞動省近日也證實，經動物實驗顯示，小林製藥紅麴成分保健品原料中的「軟毛青黴酸」，會引發腎臟中
2024-05-31
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癌症名醫也在吃的防癌餐！天天4食材整腸抗氧化、抑制癌細胞生長該如何才能有效預防癌症？看看日本癌症名醫的飲食秘訣，每天吃有各類有預防癌症效果的沙拉，一舉改善腸道環境、提升免疫力、幫助抗氧化、降低癌症風險！
2024-05-22
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掉髮、濕疹、腦霧都改善！你該戒了9大最毒「美食」
掉髮、濕疹、腦霧都改善！你該戒了9大最毒「美食」我們很難弄清楚神祕症狀和所吃食物之間的關聯，但一旦你能搞清楚兩者間的因果關係後，就是很大的解脫。
2024-05-18
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