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他2年甩肉75kg！一個動作練大腿肌力促代謝，再靠這一鍋越吃越瘦
他2年甩肉75kg！一個動作練大腿肌力促代謝，再靠這一鍋越吃越瘦日本相撲界巨星貴乃花，無論是他當年與宮澤理惠的婚約，還是成功瘦下75kg，都為人津津樂道，而他的瘦身秘密竟然和培養相撲選手的方法：吃火鍋、相撲動作有關，為什麼？
2021-01-19
最糟3個月就腎臟病變！腎臟醫：尿液出現2症狀快就醫
最糟3個月就腎臟病變！腎臟醫：尿液出現2症狀快就醫
2021-01-19
小腦中風致死率7成，卻容易被當感冒！頭暈時先用1個小測試檢查
小腦中風致死率7成，卻容易被當感冒！頭暈時先用1個小測試檢查腦中風未必會有典型的症狀，有時腦中風會像一般的感冒，冬天容易感冒，但有時要小心是否為中風偽裝的感冒。
2021-01-18
2021年牛轉錢坤！財運最旺、福星高照、桃花接連的生肖運勢前3名
2021年牛轉錢坤！財運最旺、福星高照、桃花接連的生肖運勢前3名2021年你的金錢、愛情、工作、健康運如何呢？命理界型男老師湯鎮瑋列出各項運勢前三名，快來一起看看你的生肖有沒有上榜吧！
2021-01-18
脂肪不會因為重訓變成肌肉！肌力訓練滿足4個條件才有用
脂肪不會因為重訓變成肌肉！肌力訓練滿足4個條件才有用很多人覺得透過飲食控制來減脂很困難，因此提高訓練量專攻「增肌」，等到夏天再來減脂。這種分段式的增肌減脂法乍聽之下合理，其實有許多陷阱。
2021-01-18
治感冒試試老阿嬤偏方：生薑、沙士、鹽水，中醫認證有效！
治感冒試試老阿嬤偏方：生薑、沙士、鹽水，中醫認證有效！從小到大只要感冒了，就會聽到長輩殷切的叮嚀，這些都是從古早以前就被普遍使用的治療感冒的方法，流傳至今。老阿媽祖傳的偏方確實還是有讓人參考一試的價值。
2021-01-17
讓糖化血色素多降2％！日本指壓師：按這2處通肺氣就有效
讓糖化血色素多降2％！日本指壓師：按這2處通肺氣就有效糖尿病最可怕的，就是隨之而來的洗腎、截肢等問題，日本指壓師會會長推薦了2處穴道，每天按壓可望幫助疏通經絡，透過刺激穴道來改善臟器功能，幫助預防改善糖尿病！
2021-01-17
年輕人也有退化性髖關節炎！新醫療科技避免將來多挨一刀
年輕人也有退化性髖關節炎！新醫療科技避免將來多挨一刀髖關節置換不只是老人專屬的問題！運動傷害、體重過重等都有可能讓退化性關節炎提早報到。根據衛生福利部統計，退化性關節炎患者年齡層由60、70歲逐漸下降⋯⋯
2021-01-14
2021投資策略：搞懂這3件事，讓你離退休的日子不遠！
2021投資策略：搞懂這3件事，讓你離退休的日子不遠！富蘭克林投顧提醒民眾，2021復甦力道可期，一定要參與市場，一開始就搭上景氣復甦的列車，同時透過靈活配置的投資組合降低風險，即可兼顧收益與風險。
2021-01-13
寒流來襲冷吱吱！3道中藥禦寒茶暖身補氣還幫你降血脂
寒流來襲冷吱吱！3道中藥禦寒茶暖身補氣還幫你降血脂林立昌中醫師表示，手腳冰冷多屬「虛寒體質」，他推薦1道暖身補氣茶，有溫中散寒、補氣活血功效，可改善手腳冰冷、身體僵硬等症狀，熱熱喝，身體很快就暖呼呼。
2021-01-12