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百歲中醫最愛的養血補肝腎茶飲！11個喝茶禁忌不可不知
百歲中醫最愛的養血補肝腎茶飲！11個喝茶禁忌不可不知茶葉含有非常豐富的物質，在防病治病方面，均有非常多好處。古代中醫，還曾多次運用茶葉來治病。
2019-05-04
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冬天惱人乾燥肌
冬天惱人乾燥肌寒冬來臨，空不少人感到皮膚常有搔癢感，尤其是脫衣服時更是癢得受不了，手臂、小腿也出現惱人的雪花片片。 「冬季癢」不是病，但癢起來真要人命！ 日本藥劑師門田麻里，...
2013-12-04
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內臟型虛寒讓子宮也著涼！暖暖包貼這裡徹底改善
內臟型虛寒讓子宮也著涼！暖暖包貼這裡徹底改善【早安健康／周舒涵編譯】到了冬天，大家都會想要盡量多穿點衣服來溫暖身體，但卻有人不管穿了多少衣服，都還是會覺得冷。如果你也是這樣的人，可能就是有「內臟型虛寒」的...
2016-01-15
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冬天養腎4種深色食材黑髮又補血！暖暖包「特效用法」強腎5穴位一次通
冬天養腎4種深色食材黑髮又補血！暖暖包「特效用法」強腎5穴位一次通除了作息調整之外，飲食上多補充營養也不失為冬養腎的好方法，不少滋味濃厚的堅果、種子類食材都是易於取得的補腎食材。
2025-01-13
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早餐不吃竟會脂肪肝！吳明珠：戒除6惡習，養肝才不費力
早餐不吃竟會脂肪肝！吳明珠：戒除6惡習，養肝才不費力沒早餐可代謝，還得釋出儲存的肝醣提供大家使用，到了中午，也容易感覺特別餓，吃得就多，消化不了多餘的養分，只好轉成脂肪儲存，肝臟的工作加重許多，久了就變成脂肪肝
2020-10-30
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【營養學博士談咖啡③】女性朋友小心了，喝咖啡會增加膽固醇！
【營養學博士談咖啡③】女性朋友小心了，喝咖啡會增加膽固醇！有些人喝咖啡會出現心悸現象，但有些人卻不會，這樣的話，咖啡對人體心血管到底會不會有負作用呢？快來看看營養學專家吳映蓉博士的解說吧！ 有膽固醇過高、又愛喝咖啡的人...
2014-08-06
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血管阻塞40％初期無症狀！觀察小腿、腳趾揪出異樣
血管阻塞40％初期無症狀！觀察小腿、腳趾揪出異樣在現今社會，由於生活緊張忙碌、飲食失衡，多偏好高油脂、高糖份、高熱量食物、吸菸，再加上糖尿病、高血壓、高血脂等危險因子， 因而導致周邊動脈疾病的發生率逐漸攀升。
2023-12-06
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逆轉糖尿病、關節炎！面對病痛、衰老的日常練習
逆轉糖尿病、關節炎！面對病痛、衰老的日常練習照顧自己，對身旁的人，始終都有幫助，面對朋友、女兒和孫女，我都會顯得更朝氣蓬勃；身為老師與作家，我的思慮則會因為健康良好，而變得更為清晰。
2018-07-07
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布魯斯威利確診「額顳葉型失智症」！失語、情緒異常、性格改變是前兆，4大失智症、10大警訊一次看
布魯斯威利確診「額顳葉型失智症」！失語、情緒異常、性格改變是前兆，4大失智症、10大警訊一次看好萊塢巨星布魯斯威利去年3月才對外宣布，因罹患失語症決定息影，17日他的妻子又於IG發文，說明經過近一步醫療診斷，近日布魯斯威利被確診為「額顳葉型失智症」。
2023-02-21
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胰臟癌前兆！大便浮油脂肪便，注意風險高12倍
胰臟癌前兆！大便浮油脂肪便，注意風險高12倍排便時總覺得感覺怪怪的、和平常的感覺不太一樣，往馬桶一看，水面上竟然浮了一大片油，該怎麼辦才好？以下介紹了3種常見的脂肪便原因，幫助您對脂肪便有初步了解。
2018-12-08
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