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卡牙縫飄異味是牙周病徵兆?鞏固牙齒健康3招關鍵
德國製Oral-B牙齦及琺瑯質雙效修護牙膏,採用特有ACTIVREPAIR(TM) 技術,只要配合正確刷牙習慣,2週就能強健脆弱牙齦、同時修護琺瑯質損傷
2019-11-14
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52歲回春像35歲!美國長壽專家每天3習慣,生物年齡年輕11歲
有人一到中年就覺得體力下滑,,也有人越活越年輕,彷彿把時鐘轉慢了好幾圈。秘密就在於「生物年齡」。美國專家靠著日常生活習慣,讓自己看起來比實際年齡年輕超過10歲!
2025-09-09
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完勝橄欖油!新研究揭這款油是降血糖冠軍,還能改善脂肪肝
總以為橄欖油最健康?其實廚房裏頭的各種油品也都含有豐富營養,健康力道更超乎想像!最新研究發現,這款油不僅是降血糖冠軍,還能改善脂肪肝!
2025-12-19
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女神作息也救不了!學蔡依林早睡卻失敗,醫點名3類人體質惹禍睡不好
天后蔡依林日前,透露每天晚上 9 點半就睡覺,掀起一波「早睡風潮」。但有網友發現,越想早睡,越睡不著怎麼辦?醫師分析,有3類人可能是體質惹禍睡不好!
2025-09-12
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廚房油煙致肺癌?1表看出你家的油用對了沒
臺灣罹患肺癌女性有九成不吸菸,而國家衛生研究院推斷廚房油煙可能是女性罹癌的原因,所以家庭煮夫或煮婦們在家中廚房要特別注意油煙的問題。
2020-06-03
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45歲男深夜加班竟引爆腦中風,緊急時刻「FAST原則」保命
「才45歲,怎麼會中風?」45歲的T先生深夜加班返家途中,突感不適昏倒,緊急就醫後確診腦中風,導致右半身癱瘓。近年45歲以下年輕型中風逐年增加,醫直指這3原因。
2025-09-15
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每天練功3分鐘,7天掉1公斤!氣功「攪海式」消腫排水瘦小腿
夏天常見小腹凸、下肢水腫,氣功名家彥寬老師分享,一招「攪海式」每天3分鐘,就能促進循環、消腫排水,有學員7天瘦1公斤,用自然方式喚醒自癒力!
2025-09-15
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醫揭3大血管殺手,第一個讓人意想不到:會攻擊血管皮膚還發炎
醫揭3大血管殺手,第一個讓人意想不到!原來,血管的隱形防線,健康關鍵就在「血管內皮」,一旦沒顧好血管健康殺手,它們不僅會攻擊血管皮膚,還讓人慢性發炎!
2025-09-15
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運動不只強心肺!能養出腸道「抗癌好菌」,醫推多吃2類食物助攻
腸道菌群不僅在腦腸軸、腦肺軸中都扮演著關鍵角色,影響著人類的免疫調控、新陳代謝、營養吸收等。而運動不僅能增強心肺,研究竟發現,也和腸道菌息息相關!
2025-09-16
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反覆偏頭痛要人命,中醫曝氣血不通惹禍,4穴道鬆筋開頸解痛
34歲的女性,有右側頭痛的困擾,每次發作起來大約4小時,雖然吃西藥可以暫時緩解,但仍反覆發作。中醫師分析,偏頭痛也可能是氣血不通惹禍,幸好有4穴道鬆筋開頸解!
2025-09-18
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