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手冰冷是生病警訊！1招暖脖頸腎臟順便平衡自律神經
手冰冷是生病警訊！1招暖脖頸腎臟順便平衡自律神經【早安健康／張維庭編譯】氣虛、自律神經失調等等內在狀態，都會引發手腳冰冷！脖頸是掌控自律神經的關鍵部位，冬季時留意溫暖脖頸，也有助於平衡自律神經...
2017-01-13
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美女中醫師的消脹氣、瘦小腹保健茶
美女中醫師的消脹氣、瘦小腹保健茶【早安健康／張文馨中醫師】 ★消除脹氣、瘦小腹的穴位按摩 肚子脹痛、排便不順、小腹變大！記得按摩消脹氣、瘦小腹的穴位＆趕快還掉你的美食肥債。 （一）促進腸胃蠕動...
2016-05-20
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青光眼讓她2年後淚領殘障診斷書！點眼藥水降眼壓能逆轉視力退化嗎？
青光眼讓她2年後淚領殘障診斷書！點眼藥水降眼壓能逆轉視力退化嗎？青光眼患者的眼壓可能很高，眼睛後方的視神經在長期被壓迫的情況下，會造成視神經盤凹陷變大，導致視神經細胞缺損，臨床表現上就是視野缺損，看東西的範圍變窄變小。
2021-06-18
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這時間吃高麗菜狂鏟43kg！營養師防癌甩油蔬菜湯食譜曝光
這時間吃高麗菜狂鏟43kg！營養師防癌甩油蔬菜湯食譜曝光有「國民蔬菜」之稱的高麗菜一年四季不缺席，在日本掀起風潮的「高麗菜減肥法」，讓醫師鏟肉43公斤，創下超狂紀錄！高麗菜又有蔬菜中的「高麗參」之稱，膳食纖維高
2019-05-14
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每5人就有1人過敏！醫師教你3招改善
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2022-10-20
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1天3顆酸梅防糖尿病！博士教你吃出3好處：揮別疲勞肥胖、不卡油
1天3顆酸梅防糖尿病！博士教你吃出3好處：揮別疲勞肥胖、不卡油被譽為「醃梅博士」的和歌山縣立醫科大學副教授宇都宮洋才指出，其實醃梅有幾項不為人知的好處！
2026-01-16
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炎夏消暑祛濕必備！薏米綠豆粥清光體內濕邪
炎夏消暑祛濕必備！薏米綠豆粥清光體內濕邪濕氣重、悶熱的夏季容易出現消瘦、身體發重懶得動、食欲缺乏、大便溏泄等症狀。緩解濕邪入侵的症狀，需要清熱利濕消暑，中醫推薦薏米綠豆八寶粥祛濕消暑。
2018-06-05
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減肥只做有氧不夠力！美實驗：這樣運動減肥最有效
減肥只做有氧不夠力！美實驗：這樣運動減肥最有效【早安健康／史考特醫師】講到運動減肥，許多人腦中可能會浮現出在學校操場揮汗跑步的畫面吧。 最近有朋友分享了一張健身資訊網站的圖片給史考特看，標題為「如何運動最能...
2015-11-17
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愛吃咖哩、愛喝咖啡又怕牙齒黃嗎？學會這3招牙齒亮白不忌口！
愛吃咖哩、愛喝咖啡又怕牙齒黃嗎？學會這3招牙齒亮白不忌口！DARLIE好來全亮白極緻漱口水可以有效亮白，達到4倍亮白^的效果，無酒精配方能溫和亮白牙齒不刺激，並幫助去除牙菌斑、預防牙漬附著，還能維持清新好口氣。
2022-08-25
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減肥一直都瘦不了？快檢查這5個地方
減肥一直都瘦不了？快檢查這5個地方【早安健康／林芳羽編譯】想減肥瘦身除了控制飲食與運動，居家環境居然也有大大影響。不想越住越胖就快來看看日本女性健康生活網站WooRis提供的5個居家注意事項，趕...
2015-06-29
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