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缺鉀小心高血壓！營養師列9食物補鉀降血壓有一套
缺鉀小心高血壓！營養師列9食物補鉀降血壓有一套鉀在生理上扮演著很重要的角色，維持細胞膜內外電解質和滲透壓的平衡，使得身體細胞的水分能夠正常進出，更是細胞內最主要的正電荷離子來源。
2022-10-15
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染疫後記憶力變差、注意力下降？中醫4穴道改善「腦霧」後遺症
染疫後記憶力變差、注意力下降？中醫4穴道改善「腦霧」後遺症確診人數的增加，越來越多的人在確診後出現不少的後遺症，除了常見的咳嗽、胸悶疲倦之外，反應遲鈍、記憶力變差、注意力不集中等等「腦霧」後遺症也困擾著民眾的日常生活
2022-10-15
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摸蛋沒洗手染沙門氏菌致9成大腸壞死！愛吃半熟蛋要小心
摸蛋沒洗手染沙門氏菌致9成大腸壞死！愛吃半熟蛋要小心雞蛋上的糞便裡的沙門氏菌如果進入體內最嚴重可致死！最近一名家裡養雞的女子疑似摸雞蛋沒洗手而感染沙門氏菌，致9成大腸壞死。雞蛋是常見食材，也因而有高度的感染風險。
2022-10-14
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糖尿病罹五十肩機率達3成！3伸展運動鬆開肩膀甩疼痛
糖尿病罹五十肩機率達3成！3伸展運動鬆開肩膀甩疼痛五十肩常常是困擾40、50歲中年族群的惱人問題。五十肩發生機率與代謝症候群及糖尿病罹患時間呈正相關，如果發生肩膀關節痠痛但未留意、改善，情況可能只會越來越糟。
2022-10-14
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手腳冰冷又手麻？5大警訊要注意！咖啡＋肉桂6招通氣血自帶暖暖包
手腳冰冷又手麻？5大警訊要注意！咖啡＋肉桂6招通氣血自帶暖暖包
2022-10-14
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衰弱5大症狀要注意！醫師教你鍛鍊上下肢及肩關節柔軟度，不再老失肌！
衰弱5大症狀要注意！醫師教你鍛鍊上下肢及肩關節柔軟度，不再老失肌！隨著年齡增長，長輩身體機能下降，如走路變慢、打不開罐頭、吞嚥能力變差、坐著起身困難等等。如長輩出現這些情形，可能是．．．．．．
2022-10-14
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蝦子等帶殼海鮮膽固醇高不能吃？8種常見海鮮膽固醇含量看清楚
蝦子等帶殼海鮮膽固醇高不能吃？8種常見海鮮膽固醇含量看清楚飲食中的膽固醇到底會不會影響血膽固醇，並不是無殼海鮮膽固醇就比較低，有殼膽固醇膽固醇就比較高。重點在於飽和脂肪、反式脂肪的控制。
2022-10-13
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入境0＋7免隔離上路！出國旅遊還要隔離、打疫苗、PCR報告嗎？最新出國入境規定一次看
入境0＋7免隔離上路！出國旅遊還要隔離、打疫苗、PCR報告嗎？最新出國入境規定一次看不需居家檢疫的0+7也不再是夢，若疫情發展持續改善，就將於10月13日實施，換句話說，民眾出國回台、或國外工作留學民眾返台時，將不需再進行隔離。
2022-10-13
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預防衰弱這樣做！衛福部偕毛巾操名醫呂紹達醫師+女星方文琳傳授抗衰弱秘訣！
預防衰弱這樣做！衛福部偕毛巾操名醫呂紹達醫師+女星方文琳傳授抗衰弱秘訣！有沒有發現，明明是同齡人，為什麼有人精神奕奕？有人卻看起來有點「衰弱」呢？衰弱，不是一天造成的，是多重生理系統功能下降的總體結果．．．．．．
2022-10-13
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摔角傳奇豬木79歲病逝！澱粉樣變性病纏身，2種疼痛小心是前兆
摔角傳奇豬木79歲病逝！澱粉樣變性病纏身，2種疼痛小心是前兆知名日本摔角手、前日本國會議員「燃燒的鬥魂」安東尼奧豬木（豬木寬至）罹患日本指定重症「心臟澱粉樣變性病」，雖努力病並仍在劉秀宜延後於自家因心臟衰竭去世
2022-10-12
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