早安健康

「飲食」的搜尋結果

搜尋到 14505 篇相關文章與影音
于美人愛喝維生素C發泡錠釀百顆腎結石？補C多做2件事更能自保
于美人愛喝維生素C發泡錠釀百顆腎結石？補C多做2件事更能自保秋冬漸寒，不少民眾免疫力恐出現問題。許多人第一時間想到的，或許便是透過發泡錠等維生素C補充劑加強保養，甚至有民眾將高劑量維生素C當成日常保健的一環。
2022-11-23
150879
脹氣好難受！4組穴位快速解氣，看你脹氣原因決定按哪裡
脹氣好難受！4組穴位快速解氣，看你脹氣原因決定按哪裡大多來自於不當的飲食習慣、暴飲暴食或三餐不定。臨床常見患者抱怨食量減少，食少即脹很快又會脹回來，腸胃的消化不良，反而更容易讓身體的代謝下降，無法完全代謝身體廢物
2022-11-23
63352
睪丸腫大竟罹腎癌不自知！沈默殺手腎臟癌7個症狀找出救命關鍵
睪丸腫大竟罹腎癌不自知！沈默殺手腎臟癌7個症狀找出救命關鍵腎臟是人體相當重要的器官。不過，即便腎功能只剩50％，甚至罹患腎臟癌都可能沒有明顯症狀，專家表示，可從睪丸等身體部位發現腎臟癌端倪。
2022-11-22
17012
原來是流感惹的禍！一圖秒懂流感、新冠、感冒症狀差異
原來是流感惹的禍！一圖秒懂流感、新冠、感冒症狀差異每年入冬的10、11月之際，就是國人須要提高警覺、準備面臨流感威脅的季節，由於新冠肺炎尚未完全平息，且流感症狀與新冠肺炎、一般感冒症狀有部分相似，究竟該怎麼區分
2022-11-22
1098804
產後奶量不夠、塞奶怎麼辦？4招幫助乳汁分泌，5方法疏通乳腺！
產後奶量不夠、塞奶怎麼辦？4招幫助乳汁分泌，5方法疏通乳腺！近年來，哺餵母乳對母親及新生兒的好處逐漸受到推崇，媽媽們為了寶寶能夠健康成長，大部分會努力嘗試讓寶寶喝母乳。然而哺餵母乳的過程需要消耗媽媽大量的養份和能量
2022-11-22
52053
「抗議天王」柯賜海死因曝光！變天預防心肌梗塞留意6關鍵
「抗議天王」柯賜海死因曝光！變天預防心肌梗塞留意6關鍵為「阿妹」張惠妹創作《三天三夜》、《牽手》等膾炙人口歌曲的音樂人阿怪（本名陳志翰）驚傳疑心肌梗塞過世，心肌梗塞前兆表現往往短暫不明顯，國健署提醒務必注意三高控制
2022-11-22
634122
產後不能喝咖啡？4種退奶食物不要碰？坐月子9個迷思別都賴給中醫了
產後不能喝咖啡？4種退奶食物不要碰？坐月子9個迷思別都賴給中醫了坐月子不能喝水，只能喝湯或米酒水嗎？可以喝水，少量分多次喝就好。中醫指出有些坐月子禁忌經常會說是中醫的概念，事實上並不是，例如月子餐的餐點加酒，並不是中醫的概念
2022-11-21
72690
疲累可能是癌症、腎臟病、甲狀腺低下？醫師告訴你症狀哪裡不同
疲累可能是癌症、腎臟病、甲狀腺低下？醫師告訴你症狀哪裡不同45歲的陳先生近半年來感到身體疲憊，自以為是工作繁重爆肝了，買了保肝藥服用，卻一直不見好轉，就診竟發現已是第四期的重度慢性腎臟病。
2022-11-21
333296
老是腹瀉肚子痛？千果之王栗子，秋天補腎、健脾、止瀉最給「栗」
老是腹瀉肚子痛？千果之王栗子，秋天補腎、健脾、止瀉最給「栗」由於飲食習慣改變、加上生活忙碌，許多現代人都有腸胃不適的困擾，韓國中醫師建議可以透過食療緩解，尤其是秋季盛產的栗子，更是幫助健脾止瀉的好食材。
2022-11-21
41049
2022年10月《健康服務力365》排行榜！衛教+網紅效果佳，喚起民眾參與好感度
2022年10月《健康服務力365》排行榜！衛教+網紅效果佳，喚起民眾參與好感度醫療機構衛教最忌諱照本宣科，單調枯燥的教科書式內容無法有效傳遞有益民眾身心的衛教知識。近年來網紅現象不僅成為娛樂、行銷管道，也成為新一代傳遞衛教知識的途徑，交由
2022-11-21
18713