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【天后李玟離世】別再要憂鬱症患者「看開一點」！破除7大迷思才能真正治療憂鬱症
【天后李玟離世】別再要憂鬱症患者「看開一點」！破除7大迷思才能真正治療憂鬱症歌后李玟COCO在5日晚間辭世，享年48歲。親姊於臉書證實李玟罹患憂鬱症，表示她「經過長時間與病魔抗爭，可惜近日病情急轉直下，於7月2日在家中輕生」
2023-07-06
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促代謝消疲勞好食材！1招讓雞胸肉鮮嫩多汁
促代謝消疲勞好食材！1招讓雞胸肉鮮嫩多汁雞胸肉怎麼煮才不乾澀、更好吃？雞胸肉價格親民，又有低脂肪與含有抗疲勞物質等好處，更是健身、瘦身者必吃食材，3個步驟料理雞胸肉就不乾柴！
2016-04-10
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溏心蛋、半熟蛋有細菌嗎？該怎麼殺菌？
溏心蛋、半熟蛋有細菌嗎？該怎麼殺菌？雞蛋含有人體所需的八種必需胺基酸、卵磷脂、多種維生素及礦物質，但怎麼吃才健康？為了預防蛋殼表面的細菌，建議購買洗選蛋、煮熟食用。
2018-01-15
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瘦27kg健身教練精選5招！運動8分鐘燃脂數小時、打造零小腹S型腰線
瘦27kg健身教練精選5招！運動8分鐘燃脂數小時、打造零小腹S型腰線身高153cm的日本教身教練津村美緒，卻曾有重達74kg的紀錄，如今不僅順利瘦下27kg不復胖，還曾連續2年獲得日本健身比賽優勝，來看看她絕對不失敗的瘦身要訣吧
2022-08-24
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一個人失去了健康，即使得到了全世界又有什麼用呢？
一個人失去了健康，即使得到了全世界又有什麼用呢？自從左手骨折開刀之後，我每天都會用彈力繩以及重量自己復健一到兩次，再加上每週兩次的痛到會流淚＋胃痙攣的'外力'復健師的復健療程。
2014-06-10
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主動脈剝離來不及救，48小時快速死！遠離2關鍵因子能保命
主動脈剝離來不及救，48小時快速死！遠離2關鍵因子能保命近兩年常見許多名人主動脈剝離、猝死的新聞，其實心血管疾病一直是國人奪命元兇，據統計若患者沒有即時治療，有過半患者可能在48小時內死亡，這可怕的急症該怎麼防範？
2025-02-20
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小心空汙傷「心」！心臟科醫師：室內空氣與環境很關鍵，3重點守護健康更有效
小心空汙傷「心」！心臟科醫師：室內空氣與環境很關鍵，3重點守護健康更有效
2024-11-19
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異黃酮：女性必備，緩生理不適還保骨本防骨鬆
異黃酮：女性必備，緩生理不適還保骨本防骨鬆異黃酮是植物性的荷爾蒙，能促進血清素製造。可有效舒緩女性生理期與更年期的身心不適，並能保骨本、降膽固醇、清除自由基。
2018-05-21
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躁鬱症：焦躁、憂鬱不斷循環，心理師建議治療方法
躁鬱症：焦躁、憂鬱不斷循環，心理師建議治療方法32歲香港歌手盧凱彤墜樓身亡，家人指出她過去一直與躁鬱症對抗，並呼籲大眾正視情緒疾病問題。心理師提醒，躁鬱症可以接受藥物或心理治療，改善症狀。
2018-08-07
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轉轉脖子就行！小林弘幸博士的自律神經調節法，內臟變強免疫好
轉轉脖子就行！小林弘幸博士的自律神經調節法，內臟變強免疫好頸部不僅匯集了粗大的血管，還有與自律神經息息相關的「迷走神經」和「星狀神經」。「迷走神經」是由副交感神經的纖維組成，是會影響內臟作用的重要神經。
2024-12-08
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