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「飲食」的搜尋結果
搜尋到 14326 篇相關文章與影音
抗癌天使湯佩姿病逝,得年25歲!卵巢癌年輕化與5大原因有關
25歲少女、「癌末天使」湯佩姿,在經歷漫長的治療後,於日前離世。其實,她早在19歲時就被診斷為卵巢癌末期後,毫不畏懼地在社群和民眾分享他的抗癌生活與心得。
2022-12-01
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貧血怎麼辦?女中醫推薦補氣血最佳食療
貧血是怎麼造成的?中醫如何看待貧血?貧血是臨床上很常見的疾病,中醫則認為貧血是血虛的一種,想要補血也要補氣,日常飲食則以紅、黑色食物效果最好。
2018-06-08
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她80歲靠1招「3個月逆轉腎功能」還降血壓!4件事避免反效果
台灣洗腎人口超過日本,慢性腎臟病的比例更是高達11.9%。許多民眾擔心腎病找上門,找遍護腎秘訣。專家分享,其實每天泡澡15分鐘就有效,有患者3個月內提升腎功能!
2025-10-18
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體臭、黑斑、水腫…百病皆由痰濕起,中醫如何幫身體開除濕?
中醫認為,如果食用了超過必需的食物量,使腸胃運作效率變差,就會變成所謂的「痰濕體質」,腸胃累積了痰濕的人很難瘦得下來,不管是喝水、吸進空氣都會發胖……
2021-08-26
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比咖啡更提神!名中醫推1甜湯,養肝健脾不易累
【陳潮宗中醫師】喝咖啡可提神但也易引起神經衰弱、失眠的副作用。優酪乳、魚、蔬菜、香蕉、花生、柑橘、蕃茄與青椒等,改善大腦血流量,補充腦中血氧濃度,可提高注意力
2017-04-14
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只要學會這個,解決失眠、防肺炎降血壓7救命功效
吃藥只是改善症狀,只有從根本改變身體才能治療疾病。現今世界成人約有三分之一的人為失眠所苦,陳慕純醫師認為病人還是要透過身體的伸展、腹式呼吸、靜心加上生活型態改善
2019-02-26
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研究:攝取B群可抵抗空汙傷身,飲食對策出爐!
當PM2.5這項一級致癌物進入呼吸道後,很容易隨著血液輸送到肺部及心臟造成發炎,更會殺死人體中的免疫細胞。服用維生素B可以阻止PM2.5破壞身體,最高降76%
2020-05-19
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比飲食更有效!日專家:每天走1小時,降28%失智風險
年紀大了卻發現自己越來越記不住事情,這是因為腦內掌管記憶、認知能力以及智力的海馬迴開始退化萎縮。日本研究發現高齡者每天走一小時,5.7年內失智機率低28%。
2017-07-19
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腸胃炎免疫力降,蔡依林染皮蛇!病毒入眼嚴重恐失明
蔡依林年節因得急性腸胃炎,導致免疫力下降,不甚病毒感染,引發俗稱「皮蛇」的帶狀皰疹,擴散至眼睛及耳朵。醫師指出,發作於頭臉部位需特別小心,以免造成眼睛永久傷害。
2018-02-26
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醫學博士:回春關鍵就在50歲後少吃這類食物
【早安健康/徐右祐整理】每個人都希望能健康的活到最後一刻,沒有人想久久纏綿於病榻,因此近年越來越多人開始注重老年健康,不只飲食少油少鹽少油炸,也開始進行規律的運...
2024-10-26
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