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沒時間理財,你可以找專家來幫忙!
國際知名投資專家富蘭克林在台深耕30年,努力協助台灣民眾過更美好的生活,透過AI智能理財機器人、真人理財服務搭配「存基金」策略,為民眾提供量身訂做通投資建議。
2020-07-01
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香菇防腸癌又降血壓!簡單一步驟維生素D多10倍
【早安健康/周舒涵編譯】時序已進入涼爽的秋季,不妨吃些當季食材來調養身體,例如菇類。食用香菇可有效降低血壓與膽固醇,只要將香菇放在太陽下曝曬,就可以讓維生素D的...
2015-10-29
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總是減肥失敗?問題出在這裡!南瓜、玉米等8燃脂食物幫你瘦身
長期不攝取澱粉會導致荷爾蒙失調,形成有名的溜溜球效應──越減越肥。挑選優良澱粉的最大關鍵,就是要吃「富含膳食纖維」的澱粉,像是豆類、南瓜、燕麥、玉米、杏仁
2025-02-06
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她吃藥降血糖+186斷食減肥竟差點沒命!醫揭這些地雷恐釀酮酸中毒
糖尿病患往往想透過減重控血糖,不過有長期服用排糖藥的患者,因自行嘗試斷食法減重,竟出現無力、呼吸喘的現象,檢查後發現是酮酸中毒導致!
2024-06-06
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肌瘤、氣喘…醫師吃出慘痛代價!4招體質還原餐自動除濕解毒
2021-08-03
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防骨鬆、治便祕,檸檬7大療效+15招烹調法,好處多多!
【早安健康/林姿文】檸檬主要為榨汁用,有時也用做烹飪調料,有時候檸檬的果肉和果皮也會用於烹飪以及烘焙。檸檬的維生素C含量豐富,將其切片或榨汁泡水喝,能防止或淡化...
2014-08-02
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秋來眼睛乾癢加劇?中醫:多吃木耳、桑椹汁明目滋陰
衛生福利部南投醫院提醒秋冬是乾眼症好發季節,另外長期配戴隱形眼鏡、空氣品質惡化、長時間使用3C產品、在冷氣房使用電腦的上班族等族群也是造成乾眼症的因素。
2020-10-05
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想睡就睡!醫揭五大晚安因子,安心吃、好入睡
善用多元複方的五大晚安因子幫助入睡,就像組隊打團體戰一樣,各種成分功效各司其職,輕鬆達到睡醒精神好的目標。
2024-12-31
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過年吃糕,步步高升!4步驟做出古早味客家蘿蔔糕、紅豆粄
台灣有句俗語:甜粿過年、發粿賺錢、菜頭粿吃應時。民俗中過年一定要吃年糕,象徵年年高升。老一輩的人對蒸年糕非常慎重,如果製作的發糕發得很好,代表新的年諸事發達恆通
2022-01-23
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1顆月餅熱量近3碗飯...10招聰明吃月餅、烤肉無負擔
愈近中秋,應景的烤肉、月餅等全民運動紛紛而來,但如何在佳節過後可以避免體重腰圍直線飆升,血壓血糖血脂超過標準呢?
2017-09-29
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