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女星爛臉7年照鏡子就哭！臉部泛紅丘疹，酒糟、痘痘怎麼分？外型亮麗的女星李懿曾受酒糟性皮膚炎所苦，有段時間皮膚狀況很糟糕，還必須上妝工作時，她一早起床一照鏡子看到自己的模樣，忍不住就大哭起來，「只差沒去看身心科」
2023-08-16
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吃到飽太罪惡？營養師列必選食物Top3趁機補一下
吃到飽太罪惡？營養師列必選食物Top3趁機補一下很多人擔心「吃到飽」熱量過多而忌口，其實餐廳的食物也能用來補足平時攝取不足的營養素、礦物質！營養師推薦在吃到飽餐廳可選擇生蠔、生魚片和起司，補足鋅、鈣和好油！
2018-09-10
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6款膠原蛋白推薦品牌！膠原蛋白功效好處多，養顏美容必看3大挑原則
6款膠原蛋白推薦品牌！膠原蛋白功效好處多，養顏美容必看3大挑原則膠原蛋白是養顏美容聖品，對身體也有許多功效好處，但會隨年齡增長逐漸流失，日常推薦補充膠原蛋白維持健康美顏。膠原蛋白怎麼吃？挑選原則以及6大推薦膠原蛋白品牌一次看
2024-10-24
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日女醫生1日5餐瘦身法，竟瘦下16公斤
日女醫生1日5餐瘦身法，竟瘦下16公斤【早安健康／張維庭編譯】隨著年齡增長、代謝下降，腰圍越來越寬，褲子越買越大，雖然認為再瘦一點比較好看、也比較健康，卻只要想到減肥的漫長艱苦過程就打退堂鼓？日本女...
2016-07-25
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新冠肺炎病毒超凶會攻擊腎臟？中醫：補腎第一要務是…
新冠肺炎病毒超凶會攻擊腎臟？中醫：補腎第一要務是…近期臨床案例發現武漢肺炎病毒不但主要攻擊肺部，甚至會傷害腎臟。常見的A型流感也都有可能造成腎臟發炎。當腎臟功能衰退，紅血球生成素不足，就會導致貧血。
2020-03-27
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好多蔬果有農藥殘留？博士：免驚！反而這件事更要擔心
好多蔬果有農藥殘留？博士：免驚！反而這件事更要擔心看到某項產品驗出「超標」，擔心吃了會生病、中毒。然而「標準」是怎麼被訂出來的，難道超標一點點就會危害身體健康嗎？
2020-04-23
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2019-11-14
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清血管就能防中風！瞬間改變人生的隱形殺手，腦中風、腸中風、眼中風…10種高危險血管風暴中風是急症，一旦發病，處理不好，輕則生活品質大受影響，重則危及生命，不論是缺血性或出血性中風，都與全身動脈硬化、血管硬化密切相關。
2018-12-27
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中元普渡這種零食泡麵最肥！營養師揭熱量、鈉含量陷阱：一份就超標中元普渡一片接一片超刷嘴，但供桌再怎麼澎湃，還是別忘了看看背後的營養標示啊！營養師揭常見零食、泡麵熱量、鈉含量陷阱，小心一份就超標！
2025-09-03
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抑制癌細胞擴散、提高DNA復原力！研究強推這蔬菜麥克・葛萊格醫師：香菸煙霧含有破壞人體免疫系統的化學物質，增加肺癌風險。而花椰菜等十字花科蔬菜能提升人體細胞復原能力、降低罹癌率並抑制癌細胞擴散。
2020-07-30
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