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肝氣最旺的時節！吃對肝臟排毒飲食法，5要點疏肝理氣健康迎春
肝氣最旺的時節！吃對肝臟排毒飲食法，5要點疏肝理氣健康迎春立春是肝氣最旺的時節！此時該如何保肝，並為一整年的健康打下良好基礎？中醫師透露5要點，並吃對肝臟排毒飲食法，才能疏肝理氣、健康迎春！
2025-02-05
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實現行動力自由！醫師：超慢跑 x UCII複方讓你想動就動
實現行動力自由！醫師：超慢跑 x UCII複方讓你想動就動在超慢跑之外配合適當的飲食，補充身體所需的關鍵營養素，維持骨骼及肌肉健康，不同年齡更要補對營養，雙管齊下更有助於維持健康，讓行動力更穩健！
2025-02-05
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孩子發育正常嗎？為何長不高？關鍵成長評估，找出影響發育的絆腳石
孩子發育正常嗎？為何長不高？關鍵成長評估，找出影響發育的絆腳石「我的小孩在班上是最矮的，看新聞說有生長激素可以治療，想請醫師看看我的小孩能不能用？」父母對孩子的身高發展感到焦慮，其實身材矮小或成長遲緩，是需要重視的問題。
2025-02-05
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得流感泡溫泉加強排毒？錯！醫示警4大不良影響害病情惡化更難好
得流感泡溫泉加強排毒？錯！醫示警4大不良影響害病情惡化更難好大S徐熙媛在日旅遊時因流感併發肺炎逝世，由於行程包括知名溫泉勝地，也引起網友討論，到底得了流感能不能泡溫泉？重症醫師分析4大負面影響，不留意小心併發症更惡化！
2025-02-04
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流感不只是小感冒！醫示警「7種年輕人」得流感容易變重症6前兆快就醫
流感不只是小感冒！醫示警「7種年輕人」得流感容易變重症6前兆快就醫大S因流感併發肺炎病逝，享年48歲。重症醫師提醒，年輕人也可能成為流感重症患者，尤其7類人要特別小心，若出現高燒不退、呼吸困難、胸痛等症狀要盡速就醫！
2025-02-04
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流感中標吃什麼好得快？營養師推「加速復原飲食清單」7好物增強保護力
流感中標吃什麼好得快？營養師推「加速復原飲食清單」7好物增強保護力大S徐熙媛在日旅遊時因流感併發肺炎逝世，引起民眾對流感的重視。不幸流感中標怎麼辦？營養師揭「加速復原飲食清單」，透過7好物增強保護力！
2025-02-04
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逆轉過年肥！日醫「吃飽減肥法」2個月甩6kg瘦小腹！實測80％有感
逆轉過年肥！日醫「吃飽減肥法」2個月甩6kg瘦小腹！實測80％有感調查發現，過完春節約有4成民眾都發胖，平均增加1.7kg！為了消除過年肥，日本醫師提出「吃飽減肥法」，不挨餓又能有效減重，2個月順利瘦下6公斤，有效甩掉內臟脂肪
2025-02-03
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頭髮反映肝腎健康！女中醫都這樣預防掉髮白髮
頭髮反映肝腎健康！女中醫都這樣預防掉髮白髮頭髮掉不停怎麼辦？原來與肝、腎健康狀況有關，原來肝火旺、壓力大，都會導致容易掉髮。中醫師曝護髮養生藥膳：何首烏雞蛋粥、玫瑰首烏茶、芝麻牛奶、桑椹汁
2025-02-03
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30歲慘罹3病！過年1習慣成「慢性病加速器」4招降血糖血脂超有感
30歲慘罹3病！過年1習慣成「慢性病加速器」4招降血糖血脂超有感放假想放鬆吃美食是人之常情，但忽略健康就得不償失。曾有30歲民眾過年飲食、作息失控，讓她血糖、血脂飆升，成慢性病惡化加速器！醫師分享4建議，降血糖、血脂超有感！
2025-02-03
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立春養生必養肝！過敏、失眠、消化差「做對4件事」通通沒煩惱
立春養生必養肝！過敏、失眠、消化差「做對4件事」通通沒煩惱立春打好健康基礎整年不生病！醫師提醒此時千萬要養肝，包括過敏、失眠、消化差等疑難雜症，只要「做對4件事」通通沒煩惱！
2025-02-03
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