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《節氣知味》初夏迎小滿，來碗夏日風情濃厚的「去暑鳳梨甜湯」補充微量營養素
《節氣知味》初夏迎小滿，來碗夏日風情濃厚的「去暑鳳梨甜湯」補充微量營養素小滿節氣代表的含意是「稻米等穀物逐漸飽滿，但是還未完全熟成，只是小滿」。在市場的蔬果產物及日常感受到的氣溫，也如穀物小滿一般，可以開始體會到屬於夏季的風情。
2024-05-17
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糖尿病增大腸癌風險47％！4招不讓糖水養大癌細胞…45歲後1檢查必做
糖尿病增大腸癌風險47％！4招不讓糖水養大癌細胞…45歲後1檢查必做許多人提及糖尿病會先想到眼部病變等嚴重疾病，但糖尿病竟也會致癌！最新研究更發現，糖尿病竟恐增47％大腸癌風險，而專家分析，這與血糖、肥胖提供癌細胞生長環境有關。
2023-11-27
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跟著醫師學小動作養生術：按摩頭皮長黑髮，消除痠痛自己來！
跟著醫師學小動作養生術：按摩頭皮長黑髮，消除痠痛自己來！自我照顧要有樂趣，才能日復一日，長長久久。碰到意興闌珊的時候，不想做就別去做，偷懶一下沒有達標也無所謂。
2024-10-31
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人人怕三高，卻忽略最傷腎第四高！不想洗腎3個基本功預防「高腎壓」
人人怕三高，卻忽略最傷腎第四高！不想洗腎3個基本功預防「高腎壓」台灣竟也擁有「洗腎王國」、「洗腎之島」的惡名嗎？慢性腎臟病患者高達12％，平均每8人就有1人得病。然而，雖然患者眾多，但知道得病的民眾卻僅有1成
2022-03-18
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《非常律師禹英禑》54歲女星癌逝！常在50＋被發現的5種癌症怎麼防
《非常律師禹英禑》54歲女星癌逝！常在50＋被發現的5種癌症怎麼防50歲以後身體機能逐漸下降，若沒有定期篩檢與健康管理，癌症的風險將默默增加，根據衛福部統計，癌症蟬聯數年的台灣十大死因之首，50歲以上族群的癌症發生率顯著提高。
2025-03-17
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「免疫力下降」好擔心？「多醣體功效」助您一臂之力！
「免疫力下降」好擔心？「多醣體功效」助您一臂之力！想要照顧免疫系統，除了良好作息，擁有多醣體的靈芝也是免疫系統的好助力，多醣體功效可以調節生理機能。活靈芝有調解免疫功效認證，免疫力下降時補充有助體質調整。
2024-01-05
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防曬讓維生素D不足？醫師揭真相：做對2事就可兼得
防曬讓維生素D不足？醫師揭真相：做對2事就可兼得邱品齊醫師：防善最主要在於防紫外線！放曬過度並不是造成台灣民眾維生素D不足的主因，結合適當飲食、營養品補充和正確防曬，對皮膚與身體來說絕對都是利大於弊的。
2017-09-24
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擺脫卡路里信仰！糖尿病醫師：吃對好油，讓血糖乖乖聽話
擺脫卡路里信仰！糖尿病醫師：吃對好油，讓血糖乖乖聽話相對於單獨食用麵包後三十分鐘血糖值會驟升，搭配橄欖油等油脂攝取，血糖值的上升幅度顯然較緩。若吃義大利麵，只要點也能同時攝取橄欖油的餐點，就能抑制血糖值的上升。
2019-06-14
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腦血管疾病把握黃金治療期！中風按摩疏通經氣提升自癒力
腦血管疾病把握黃金治療期！中風按摩疏通經氣提升自癒力腦血管疾病，就是我們常說的（腦）中風！若大腦血液阻斷五分鐘，人便會喪失意識，腦組織會受到損害，所以中風患者一定要及早搶救，不可錯失治療及復健的黃金期！
2015-12-30
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每逢中秋過敏癢爆！醫列5大高組織胺食材幫避雷，逆轉體質要做4件事
每逢中秋過敏癢爆！醫列5大高組織胺食材幫避雷，逆轉體質要做4件事年約30歲左右的女性患者，每逢中秋必過敏，甚至曾因皮膚嚴重搔癢而掛急診，到底怎麼回事？抽血檢查才發現，過敏原因竟與雌激素過高有關！醫列5大高組織胺食材幫避雷
2024-09-16
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