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年節健康亮紅燈！快學名中醫3大招遠離年節症候群
年節健康亮紅燈！快學名中醫3大招遠離年節症候群為了迎接新的一年除舊佈新，最易得到四十肘、五十肩、腰酸背痛、扭傷及膝、踝關節受傷。若局部受傷疼痛應採冰敷，勞動後酸痛時熱敷。患有糖尿病、尿酸、高血壓、肝腎疾病等
2019-02-04
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113歲世界最長壽男性安詳離世，他的養生秘訣5招公開
113歲世界最長壽男性安詳離世，他的養生秘訣5招公開全世界最高齡的男性野中正造享壽113歲，而他即使年過百歲，仍會盡量自己做飯、完成生活中的大小事，另外泡溫泉、飲食不忌口、早起等，都可能是他的長壽秘訣
2019-01-22
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腳麻是血路不通？醫師1表解析神經病變的痠、痛、麻
腳麻是血路不通？醫師1表解析神經病變的痠、痛、麻腳麻原因是什麼？現代醫學上並沒有「血路不通」這個名詞，之所以會讓腳產生麻痺感，約可歸因為兩大問題：血管障礙或神經障礙。
2019-01-21
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小時候胖不是胖？這時候胖，當心胖一輩子！
小時候胖不是胖？這時候胖，當心胖一輩子！最近新英格蘭雜誌刊登了一篇研究論文，文中統計資料指出，三歲時判定為肥胖的小朋友（體重超過同年齡層的90%以上），有90%到青少年時期依舊肥胖。
2019-01-18
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比優格有效！醫學教授：高麗菜這樣吃最養腸排毒
比優格有效！醫學教授：高麗菜這樣吃最養腸排毒而多數便祕患者只會認為便秘是蔬果吃不夠，卻沒想過便秘也可能是壓力、環境電磁波影引起！日本醫學博士強調，壓力大、電磁波等，都容易影響腸道，而吃鹽發酵高麗菜可能改善
2019-01-16
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女人不能承受之重：治子宮肌瘤的2大特效穴位
女人不能承受之重：治子宮肌瘤的2大特效穴位患有子宮肌瘤的女性，在症狀不明顯，或者只出現輕微的陰道出血、腹部觸到腫塊等表現時，一般建議用按摩穴位來緩解症狀。
2019-01-16
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補鈣救骨本、調節血壓！營養師：這樣吃吸收率最高
補鈣救骨本、調節血壓！營養師：這樣吃吸收率最高鈣是人體中含量最大礦物質，均佔成年人體重的1%。常有人說補充鈣質才能長得高，但是鈣質其實不只跟骨頭的生長有很大的關係，鈣對於人體的心血管功能也有幫助。
2019-01-15
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中風15年，當醫療走入家裡，他首次踏出家門
中風15年，當醫療走入家裡，他首次踏出家門當病人有意願走出來時，才能落實「延緩失能」的目標，透過活動設計帶領病人活動手腳、頭腦，共餐、聊聊天也讓老人家胃口變好，更能重建長照病人的自我肯定。
2019-01-06
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癌風險高1.4倍！日本醫師示警：30％癌症死因是它
癌風險高1.4倍！日本醫師示警：30％癌症死因是它內臟脂肪有什麼影響？除了高血壓、糖尿病、血脂異常等生活慢性病，日本肥胖學會指出，大腸癌、部分食道癌、子宮內膜癌、胰臟癌、腎臟癌、乳癌、肝癌等癌症都跟脂肪囤積有關
2019-01-04
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腸道菌影響胖瘦！醫師公開「養瘦餐盤」還能抗慢性發炎
腸道菌影響胖瘦！醫師公開「養瘦餐盤」還能抗慢性發炎腸子充滿壞菌，可能就是甩不掉肥肉元兇！還可能引起代謝症候群，讓糖尿病、三高上身。
2019-01-04
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