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傷到1部位恐是「人生最後一次骨折」!醫:一年存活率低於80%
老人最該重視什麼病?除了三高、癌症外,醫師提醒,「骨折」其實超危險!一旦長者骨折,5年餘命甚至比罹癌還要短!
2024-05-31
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輕鬆控血糖!遠離腎衰竭、腦中風、心肌梗塞、乳癌…等70種重症風險
你知道台灣人吃白米飯最能夠控血糖嗎?你知道先吃肉比先吃菜的穩糖效果更好嗎?你知道實際執行起來,少量多餐才是讓你血糖失控的一大原因嗎?
2019-06-27
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58歲楊繡惠靠三招狂瘦16kg!炸雞、小籠包不忌口體重仍46kg
資深藝人楊繡惠深受粉絲喜愛,58歲的她多年來始終維持46kg身材,日前她大方透露自己維持身材之道,不僅不吃甜食,還曾透過間歇性斷食一口氣甩掉16kg
2023-05-19
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嘴苦淺眠、頭痛肩痠是肝氣鬱結!跟著女中醫這樣做改善
【早安健康/王淑秋醫師】「肝氣鬱滯」的症狀:壓力大、肩膀痠緊、睡眠品質差、經期情緒問題、甚至不孕。可透過:吃飯、走路、說話慢一點,定期運動,按摩穴道來改善。
2016-11-11
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裝13支心臟支架的體悟!施振榮日行萬步,3招把肌力、腦力練起來
80歲宏碁集團創辦人施振榮,儘管已從集團退休,但仍十分活躍,積極參與各項活動、論壇與演講。不過,施振榮也受健康、壓力所苦,甚至曾中風、心肌梗塞
2025-04-10
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公車上低血糖進食被狂罵,醫力挺:強忍恐致死
低血糖一旦出現症狀,若沒有及時補充糖分,隨時都可能昏厥,嚴重者恐出現腦死或致死的情形。
2018-08-27
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不只能減肥,中醫:吃醋預防脂肪肝、動脈硬化
喝醋也能起到輔助治療代謝症候群等文明病的效用,能控制血壓、防止動脈硬化、抑制肥胖等等。
2017-11-26
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膽固醇太高,不吃海鮮就對了嗎?這些食物才更該「挑食」
膽固醇是人體必需的物質,但因為膽固醇的危害眾所皆知,民眾看到體檢報告上總膽固醇上升總是特別緊張。事實上體內膽固醇約有70-80%是內生性膽固醇。
2020-02-20
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春天養肝健脾2穴位+清肝茶飲!排出冬天積出的寒氣,整年不生病
春天是身體陽氣升發的時機,這時節的血液循環和各種激素分泌增強,如同冬眠的種子,逐漸發芽,所以培養陽氣得從春天做起。
2022-02-15
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噁心想吐怎麼辦?想吐原因、8個舒緩想吐的方法&食物
一旦想吐的感覺找上門,躺著休息不舒服、吃點東西也難以平緩,想吐時通常會以為是腸胃出問題,但想吐其實與慢性病或服用的藥物也可能有關,到底該怎麼舒緩想吐的感覺?
2025-06-25
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